Komplett egészségügyi program - "Elme és teste egyensúlyban van" - Temesvári Táplálkozási Iroda

Gondolod, hogy megfelelően étkezel, sportolsz és még mindig nem tudsz lefogyni vagy megoldani bizonyos egészségügyi problémákat? Az ételek és a sport elengedhetetlen tényezők az egészségben, de nem elégségesek a teljes jóléthez. Az egészség az elme-test-lélek közötti összhang.

teste

Mi ez a program?

  • a test frissítésének lehetősége;
  • az egészség helyreállítása; (táplálkozási és érzelmi nevelés);
  • súlykontroll és karbantartás;
  • növekvő energia és motiváció a minőségi életmód érdekében.

Mit kapsz ezzel a programmal? Megtudhatja:

  • az érzelem és a testtömeg kapcsolata;
  • mi a 4 elsődleges érzelem a túlevés mögött és hogyan kezelhető velük;
  • hogyan lehet felismerni az érzelmi éhséget (az éhség tulajdonságait);
  • hogyan lehet csökkenteni az érzelmi éhséget;
  • mi az a 10 élelmiszer kategóriája, amely megjelenik az étvágyban, és hogyan javítja ki azokat;
  • hogyan lehet a sóvárgás gyökerét folyamatosan gyógyítani.

Mi különbözteti meg ezt a programot, miért válassza ezt?

  • biztonság - Ön garantálja, hogy ez a program az Ön számára működik;
  • nyereség - időt és pénzt takarít meg az Ön számára nem megfelelő diéták kiküszöbölésével;
  • vitalitás - a kapott eredmény helyreállítja önértékelését, motivációját és optimizmusát, testi és lelki erejét;
  • eredmények - életmód és optimális hosszú távú súly;
  • mentális és érzelmi tisztaság - tudja, hogyan kezelje érzelmeit és étvágyát;
  • energia - a kapott eredmény extra energiát ad.

Hogyan működik?
A program 4 foglalkozással rendelkezik, mindegyik foglalkozás 90 percig tart. A program előnyeinek kihasználása érdekében időpontot kell egyeztetnie: