Könnyű habcsók recept - A blog
A desszert könnyű jegyzetet kap, amikor ez a vastag és ropogós készítmény tetszés szerint szolgálják fel. A főzése - amilyen egyszerű és szupergyors - ebből a finom péksüteményből olyan ételt készít, amelyet nem kell hűtőbe tenni, hogy finom legyen. Ez része az egészséges ételek vegán pánikjának. Fő összetevője, a tojásfehérjét habzó porcukor adagolható alacsony kalóriatartalmú étkezéshez.
Akár francia, akár olasz, akár svájci, nagyon határozott megjelenése jellemzi, és nem összeegyeztethetetlen sem a dukan étrenddel, sem a terhesség utáni vágyakozással. Nagyon puha és gluténmentes is lehet, ha speciális étrendet követ.
Jelzések
Kalória 1 adagonként
| 210 kcal | 400 kcal |
Hozzávalók
- 4 tojásfehérje
- 4 evőkanál édesítőszer
- Néhány csepp vanília kivonat
Készítmény
- A sütő előkészítése A sütőt 80 ° -ra kell előmelegíteni
- A tojásfehérje elkészítése A tojásfehérjét keményre verjük, és hozzáadjuk az édesítőszert és néhány csepp vanília kivonatot.
- Vegyen sütőpapírt Készítsen mini cölöpöket sütőpapírra.
- Helyezés Mindent tegyen a sütőbe körülbelül fél órára, miközben nézi, majd tálalja. Jó étvágyat !
Függetlenül attól, hogy természetes és eredeti étrendet követ, ahol a glükózt nagyon mérsékelten kell fogyasztani, ez a kenwoodban könnyen elkészíthető étel kifejezett recept, amelyet szeretteivel élvezhet. Az eredeti kis érintés, amely meg tudja különböztetni a desszertet, egy kis sav hozzáadása citrom formában.
Tetszik ez a recept ?
A BLOG célja, hogy bemutassa a nagyközönség számára a témákat, és elsősorban az étrendre, a sportra és a fogyókúrára összpontosít.
A BLOG témákat és az azokban található információkat csapataink vagy adott esetben külső szerkesztők írják. Mivel a szerkesztők nem egészségügyi, dietetikai, táplálkozási vagy sport szakemberek, a témákat és az információkat általában különféle forrásokból (weboldalak, szaksajtók, enciklopédiák) írják.
A témákban szereplő információk pontosságát vagy teljességét a szerzők vagy mi nem garantálhatjuk. Ha bármilyen hibát vagy hiányosságot talál, ne habozzon, értesítsen minket, közvetlenül ide kattintva, ide kattintva.
Általában a BLOG tartalma mindenkit megcéloz, aki egészséges életmóddal, változatos és kiegyensúlyozott étrenddel rendelkezik.
A tantárgyak és általában a BLOG tartalma általános, informatív jellegű tartalmat jelent, amelyet nem szándékoznak alkalmazni bizonyos esetekre.