Könnyű muffin tojás vagy vaj nélkül - étel és recept - könnyű tészta
Ezek a tojás vagy vaj nélküli könnyű muffinok tökéletesek reggelire vagy útközben. Optimális megoldás, ha fogyni akar, vagy odafigyel a vonalra, vagy diétázik.
Hozzávalók - 20 muffin - 2 Sp/Muffin
- 250g liszt
- 60 g Stevia
- 20 cl fölözött tej
- 2 evőkanál olaj
- 1 tasak sütőpor
Készítmény:
Tegye a lisztet, a sütőport és a cukrot egy első tálba, és keverje össze a tejet és az olajat egy másik tálban, majd öntse a tálba a száraz hozzávalókkal, és keverje össze annyival, hogy homogén készítményt kapjon.