Könnyű porózus Manna mikrohullámú sütemény

Hagyja abba a mikrohullámú sütő használatát csak a készételek melegítéséhez és forró szendvicsek készítéséhez! Az intelligens technológia többre képes. Főzhet például egy luxus mannát a mikrohullámú sütőben. Ez rendkívül gyorsan és egyszerűen elvégezhető. És a sütemények nagyon finomak.!

manna

Összetevők
kefir (zsír%), liszt, kristálycukor, búzadara - fél pohár
tojás - 1 db.
bármilyen margarin/vaj - 100 g
sütőpor - 1 teáskanál.
vaníliás cukor - ½ táska
zsíros krém krémhez - 200 g
cukor a tejszínhöz - ¼ st.
Főzési idő: 30 perc Kalória/100 gramm: 283 Kcal

Érdemes megpróbálni elkészíteni ezt a desszertet legalább "sportérdekből". A recept olyan egyszerű, hogy a torta kitűnő, még azok számára is, akiket a sütőben sütnek.

Hogyan főzhet mannát kefiren a mikrohullámú sütőben:

  1. A kefirt melegítik. Megtöltjük a búzadarát, összekeverjük. Tartson 20 percet a far megdagadásához;
  2. A margarin (vaj) 30 másodpercre beállt. a mikrohullámú sütőben. Keverjük össze cukorral;
  3. A tojás habverése közben habverővel. Öntsük bele a búzadarát. Keverjük;
  4. Szitáljuk a lisztet, keverjük össze a sütőporral és a vaníliás cukorral. Fokozatosan vezesse be az alapot. Keverjük össze habverővel, amíg a massza homogén lesz.
  5. Öntsük a tésztát egy üveg (zsír) vagy egy magas oldalú szilikon formába. Átvisszük a mikrohullámú sütőbe;
  6. A teljesítményt 600 W-ra állítjuk, kapcsoljuk be a sütőt 6 percre;
  7. Amíg a torta süt, előkészítjük a felvert tejfölt és a cukrot.

Kész, kissé kihűlt pite félbevágva kenje meg a krémet. Mindent az asztalnál lehet felszolgálni.

Ha akar, klasszikus mannik kefir csokoládét készíthet, ha egy kanál kakaóport ad a tésztához. Ne büntessen vaj helyett növényi olajat. Finom impregnálás a krém joghurtból, lekvárból.

Mikrohullámú tej manna recept

A sütést nem kefiren, hanem friss tejen készítik. A tésztában nincs liszt. De ha a tételt szigorúan a recept szerint készítik el, akkor a mikróban lévő manna jól megemelkedik, 6 perc alatt teljesen megsül és szó szerint megolvad a szájában.

  • 200 gramm búzadara és cukor;
  • 200 ml forró tej;
  • 3 tojás;
  • 50 g olvasztott vaj (margarin);
  • 1/3 c. Tsp szóda (fizessen ecettel).

Az idő 30 perc. 100 g manna kalóriatartalma tejjel - 267 kcal.

Lépésről lépésre recept:

  1. Manka töltse meg forró tejjel. Hagyjuk duzzadni 20 percig;
  2. A tojásokat felverjük cukorral.
  3. Bemegyünk forró olajba, tojástömegbe, szóda lazaságba a duzzadt farban. Keverjük;
  4. A tésztát szilikon formájában a magas oldalára terítjük. Betesszük a mikrohullámú sütőt;
  5. 600 watt teljesítményt mutatunk be. Főzzük 6 percig.