Könnyű szezámolaj - magolaj sütéshez és főzéshez Öl-Kontor

A sütőolaj ázsiai és keleti konyhában.

A szagtalan, finom dióolaj tökéletesen passzol a rizshez, köleshez és szójaételekhez. Alkalmas salátákban és pácokban is grillezett húshoz.

Könnyű szezámolaj

A világos szezámolaj olyan növényi magolaj, amelyet hidegen sajtolva nyernek természetes világos és sötét szezámmagból. A folyamat a szokásos növényi olaj előállításán megy végbe. A szezámolaj halványsárgás színű. A sötétebb, erősebb szezámolajjal ellentétben a szezámmagot nem préselik meg a sajtolás előtt.

Használja a konyhában

A könnyű szezámolajat főleg sütőolajként használják az ázsiai és keleti konyhában. Finom és finom íze van, nagyrészt íztelen és szagtalan. Rizshez, köleshez és szójaételekhez, valamint salátákhoz tökéletesen passzol. A margarint népszerű módon a könnyű szezámolajból is készítik.

Az étkezési olaj mellett gyakran használják a bőrápoló termékek és a masszázsolajok összetevőjeként is.

fogalmazás

A szezámban optimális az egyensúly az egyszeresen telítetlen és a telítetlen zsírsavak, valamint a telített zsírsavak között. Ezért nemcsak ízesítő olajként, hanem sütéshez is alkalmas.

Termesztés

magolaj

A szezámolajat a lágyszezám szemcséiből nyerik. A növényt Észak-Afrikában és a Közel-Keleten termesztették több mint 2 évezreden át. Ma India, Kína és Dél-Amerika trópusi és szubtrópusi régióiban is termesztik. Egy kilogramm szezám körülbelül 250 000–500 000 szemet tartalmaz.

A világos szezámolaj mellett megtalálható még a sötét szezámolaj is, amely intenzív diós íze miatt jobban alkalmas fűszerezésre.

Könnyű szezámolaj sütéshez, forraláshoz, pároláshoz és mélysütéshez

A könnyű, pörköletlen szezámolaj hőálló, ezért felmelegíthető és melegíthető is. A magas füstpont miatt ideális sütéshez, pároláshoz, sőt mélysütéshez.

Információ a szezámolajról
Tartósság: Íz/illat: Szín: Konyha: Füstpont: Szakács: Kalóriák: Használat a kereskedelemben:
Legfeljebb 12 hónapig tárolható sötét üvegben és hűtőszekrényben
enyhe, diós, aromás, mint a szezám
Aranysárgától a barnáig
Ázsiai ételek, saláták, keleti ételek, nyers zöldségek, hal, müzli
220 fok
sütéshez, pároláshoz és rántáshoz
883 kcal/100 g/ml vagy 88,3 kcal/evőkanál (10 g/ml)
Étkezési olaj, masszázsolaj és bőrápolás, kozmetikai termékek
összetevők
Telített zsírsavak: Egyszeresen telítetlen zsírsavak
(Olajsav, Omega 9): Linolsav
(Kétszer telítetlen; Omega 6): Alfa-linolénsav
(Háromszor telítetlen; Omega 3): Gamma-linolsav
(Háromszor telítetlen; Omega 6):
13,5%
40,0%
42,7%
2%
-
Érdekes tények az étolajjal kapcsolatban

A hidegen sajtolt étolaj eltarthatósága általában rövidebb, mint a finomított étolajé.