Mi a Tanita normál testzsírszázalék

Feladva: [post_date] Írta: [post_author] [post_comments] [post_edit]

Mi a normális testzsírtartományom ?

A Tanita analizátor első használatakor rengeteg információt nyújt a testösszetételéről, például izomtömegről, zsírtartalomról, BMI-ről és testzsírszázalékról. Ezek az információk segíthetnek az egészségesebb és fittebb életmódban. Az egyik mérték a testzsír százalékos aránya; ha ismeri ezt a mérést, biztosan kíváncsi lesz, hogy mi a normális testzsírszázalék ?

Amint az alábbi diagramok mutatják, a normál tartomány az életkorától függ; egy nő esetében ez 21-36%, a férfiaknál 12-25%.