Könnyű tojásmentes receptek - elle egy asztal
Ki mondja, hogy nem lehet nagyszerű süteményeket készíteni tojás törés nélkül? A vegánok vagy allergiások számára sok okos helyettesítő van, amelyek édes és sós receptekben pótolják őket. Az almaszósz, a csicseriborsóliszt, a lenmag vagy akár a chia mag válik a legjobb szövetségeseinkké a tojás nélküli jó ételek elkészítéséhez. Receptjeinkkel ügyessé válunk a helyettesítés művészetében, hogy anélkül főzzünk, hogy megfosztanánk magunkat.
Kedvenc receptek
Ezt a quichet vegán változattá alakítjuk azzal, hogy a szalonnát felkockázott füstölt tofuval helyettesítjük.
- Lapos - könnyű
- 20 perc.
- 20 perc.
- Belépés - könnyű
- 20 perc.
- 15 perc.
A szekrény öröme, hogy sürgősen elfogadja.
- Desszert - Nagyon könnyű
- 10 perc.
- 40 perc.
- Lapos - Nagyon könnyű
- 20 perc.
- 5 perc.
A manióka liszt, nagyon diszkrét, enyhén édes ízű, nem tartalmaz glutént. Keményítője a legtisztábbak közé tartozik.
- Desszert - Nagyon könnyű
- 5 perc.
- 15 perc.
Szükség esetén annak bizonyítása, hogy a vegán is nagyon kapzsi tud lenni !
- Desszert - Könnyű
- 20 perc.
- 70 perc.
Ízléses és vizuális utazás India és Libanon között.
- Desszert - Nagyon könnyű
- 10 perc.
- 20 perc.
Sárgarépatorta, amely megváltozik, tojás nélkül készíthető.
- Desszert - Nagyon könnyű
- 30 perc.
- 60 perc.
Kamilla, különben.
- Desszert - Könnyű
- 15 perc.
- 15 perc.
- Desszert - Nagyon könnyű
- 20 perc.
- 3 perc.
Különösen fehérjében gazdag palacsinta, a csicseriborsólisztnek köszönhetően. A fagyasztóban tárolható.