Koronavírus - In Amiens, l; A Les Petits Weights egyesület segíti az elhízott embereket a jó életben


Sportolás, az egészség szükségessége

Rendszerint hetente két sporttevékenységben vesz részt, de a bezártság mindent egyik napról a másikra leállított. Catherine azonban nem tudta megállítani az összes fizikai tevékenységet. Mivel a bezártság nem mozdulna nagyban káros hatással az egészségére, amit Hugo Machado megerősít: "katasztrófa lenne, ha az emberek nem sportolnának a bezárás során, mert ez visszatéréshez vezetne a mozgásszegény életmódhoz, ami számukra nem jó." a sporttanár. Ez izomvesztéshez, állóképesség elvesztéséhez és nyújtási képességek elvesztéséhez vezethet. Az elhízott embereknél pedig nincs sok képesség a kezdeti fizikai aktivitáshoz. A sportolás célja az, hogy képes legyen megnyerni azt. Tehát nagyon fontos a napi fizikai aktivitás folytatása. "

amiens

Az Amiens Les Petits Weights-ban székhellyel rendelkező egyesületnek köszönhetően, amelynek tagja, Catherine továbbra is sportolhat, de nem csak: minden héten 40 túlsúlyos tevékenységet kínál a tagok számára beállított képernyő.