Kövér és beteg Nem csak a diétás italok fogynak, hanem az édesítőszerek is

Susan Swithers kutató a DailyMailben megjelent cikkében azt sugallja, hogy a diétás italok ugyanolyan rosszak a vonal számára, mint a szokásos üdítők.

italok

Valerie Orsoni

Valérie Orsoni a motiváció és a coaching módszerek szakértője.

Az online súlycsökkentő LeBootCamp.com első számú alapítója, számos sztár, valamint francia és amerikai sajtócím hivatalos edzője. Megjelent az Orsoni-módszer a Reader Digestben, a Le Sarrasin című könyvben, a csodamag minden titkáról, valamint egy Álomtest a bábuknak., ELSŐ KIADÁSOK (2012. március 1.).

Az 1950-es években tömegpiaci termékként való bevezetésük óta, a víz fokozatosan átadta helyét a szénsavval töltött "folyékony cukorkáknak", amelyek kielégítik a fogyasztók mohó késztetését. Cukortartalmuk átlagosan 140 kalória/doboz, vagy több mint 7 darab cukor vagy 35 gramm cukor energiafelvételt jelent (ha egy klasszikus 355 ml-es Coca Cola® dobozra vonatkozunk).

Leegyszerűsítve: egy doboz napi fogyasztása évi 6 kiló zsírgyarapodást eredményez. !

Nem beszélve a 2-es típusú cukorbetegség egyre fiatalabb korban történő kialakulásának fő kockázatairól! Összesen ezek Évente 180 000 haláleset a világban, amelyek közvetlenül összefüggenek a szóda nagy mennyiségű fogyasztásával az American Heart Association szerint Gitanjali Singh, a Harvardi Közegészségügyi Iskola kutatójának tanulmánya alapján.

Az élelmiszeripar válasza az elhízás növekedésének előmozdításával vádoló jelentésekre? A szintetikus édesítőszerekkel rendelkező édes üdítők ajánlata az ínyenc szemlélet fenntartása érdekében, amely kielégíti vásárlóik ízlelőbimbóit anélkül, hogy súlyuk súlyosabb lenne. A legszélesebb körben használt mesterséges édesítőszer kétségtelenül az aszpartám, amelynek üdítőitaljai ennek az adalékanyagnak az USA-ban elért fogyasztásának több mint 86% -át, azaz 4500 tonnát tesznek ki.. Az egészségügyi szakemberek figyelmeztető üzeneteit követően azonban az új édesítőszerek helyettesítik (de még mindig bizalmasak) az aszpartámot: szukralóz (Splenda®), stevia (Truvia®), szacharin (E954) stb. Ezek az italok ezért édes ízt kínálnak, nulla kalóriával és állítólag nulla kockázattal az egészségünkre.