KÖVETÉSEK Az új étrend Boldogság a Glyx helyett
A számtalan olyan étrend alternatívájaként, amelyek gyakran nem működnek, mert nem szórakoztatóak, szerzőnk megtalálta a maga módját: Az elején öröm van.
Az új diéta: boldogság a glyx helyett
A számtalan olyan étrend alternatívájaként, amelyek gyakran nem működnek, mert nem szórakoztatóak, szerzőnk megtalálta a maga módját: Az elején öröm van.
A cél, mint út
Az új testtudattal valami különösre lettem figyelmes: Megmozdulásom után karcsúnak és vonzónak éreztem magam, még akkor is, ha a tükörkép más perspektívát kínált. Az újonnan megszerzett testtudat miatt másképp álltam a világon, és észrevettem, hogy magabiztosabban haladok mások felé is.
"Aha, a belső test tudata fontosabb, mint a tükör én!" - mondtam magamban. Ha vonzónak érzem magam, akkor én is. Ebből arra a következtetésre jutottam, hogy minden nap újból vonzónak érzem magam. Belülről. A tükör kérdést úgy oldottam meg, hogy az ékszerekkel vagy a gyönyörű szövetekkel máris tetszett egyes testrészeim, hogy azok megragadják a szemem, és nem azokat a területeket, amelyekkel még nem voltam teljesen boldog.
Ennek az ismeretnek az étrendemre is át kell adódnia, gondoltam. Úgy akarok enni, mintha nem kellett volna lefogynom.