Közönséges cickafarkfű, Achillea millefolium

Szinonimák: Achilles-gyógynövény, mezei köteg

közönséges

Tábornok: A Közönséges cickafarkfű a százszorszép családhoz tartozik. A gyógynövény évelő, szívós és elérheti a 30 és 50 cm közötti magasságot. A cickafark alanya nagyon markáns. A szárak egyenesek. A levelek hosszúkásak, lándzsásak és két-két csúcsosak. A levélszélek egészek vagy fogazottak. Az egyes virágfejek mérete 4-5 mm. Szétterülő fehér vagy rózsaszín ernyőket képeznek. Minden virágfej csöves virágok korongjából áll. Ezeket sugárvirágok koszorúja veszi körül. Illatos és fűszeres illatot árasztanak. A virágok májustól októberig jelennek meg.

Hatóanyagok: Az illóolajokon kívül a közönséges cickafark keserű anyagokat, csereket és váladékot is tartalmaz.

Terjesztés/helyszín: A cickafark Európa-szerte elterjedt. Előnyös helyek a rétek, puszták, utak és mezők. Szeretik a napos vagy részben árnyékos helyet, ahol a talaj nem túl savas.

Aratás: A betakarítás márciustól augusztusig kezdődik. A zsenge leveleket tavasszal szüretelik, az összes lágyszárú részt a virágzási időszakban. A szárítás szellős és árnyékos helyen történik. Nem feketülhetnek el. Száraz helyen és fénytől védve kell tárolni.

egészségedre: Állítólag a közönséges cickafarknak görcsoldó, vérzéscsillapító, izzasztó, vízhajtó és vérnyomáscsökkentő hatása van. A gyógynövényről azt mondják, hogy elősegíti a menstruációs vérzést és külsőleg alkalmazva a sebgyógyulást. A leveleket teába főzik.

Konyha: A gyengéd és friss leveleket gyakran használják salátákban és kvarkban. A cickafark a gyógynövényes likőrök, emésztőrendszerek és aperitifek összetevője is.