L; Az amerikai Créteil HMF dinamizmusa, amely fizet!
Franciaország súlyzók
Az F.F.H.M. Hivatalos közlönye
Hovatartozás
Hogyan lehet csatlakozni a klubjához
Engedély
Sport személyi igazolvány
Dopping hallgatás
Hallgatás, segítség és útmutatás
Sportos emberek számára
US Créteil HMF: a dinamizmus, amely megtérül !
2012 óta ez az Ile-de-France klub, amely egy népszerű körzetben található du Val-de-Marne (94) arra törekszik, hogy a sport révén kiterjedt feminizációs és befogadási tervet mozdítson elő a női sportgyakorlat, a lányok és a nők szétválasztása és felhatalmazása érdekében. Találkozó Irfaan Burahee-vel, az amerikai Créteil HMF adminisztratív igazgatójával.
Az elmúlt években számos fejlesztési akciót hajtottak végre az Egyesült Államok Créteil HMF-en belül (különös tekintettel a sport feminizálásában való részvételére és a táplálkozás tudatosságára stb.): Tudna mesélni még egy kicsit? Milyen konkrét intézkedéseket hajtottak végre? Milyen következményei vannak? a klubban érzett következmények ?
Az amerikai Créteil Haltérophilie-Musculation-Fitness társulást 1989-ben alapították, elsősorban a versenyképes súlyemeléssel foglalkozva. 2012-ben az újonnan megválasztott vezetőség óriási létszámot állított össze a nőiesítés és a sport általi befogadás terve a női sport gyakorlat népszerűsítése érdekében, a kamasz lányok és nők szétválasztása és felhatalmazása.
Mivel a város egyik népszerű kerületében helyezkedünk el - a klubot főleg a környékbeli fiatal férfiak látogatták - szerettük volna összekeverni ezt a közönséget, hogy megfeleljünk azoknak a nőknek az igényének, akik inkább más struktúrákban gyakorolnak, vagy megfosztják magukat a sporttól. pénzügyi okokból. Így női sportprojekteket hoztunk létre, amelyek sporthidakként szolgáltak. Olyan tevékenységeket hajtottak végre, mint a zumba vagy a nők fitneszje. A kihívás az volt, hogy lehetővé tegyék a nők számára, hogy játékos sporttevékenységek révén felvegyék a testépítő platformot. Most nőink többsége testnevelést vagy súlyemelést is gyakorol az erőnlét mellett.
Az FFHM által elképzelt Silhouette kötőfék program ebben az összefüggésben lehetővé tette a nők testépítésbe való beavatását és a női gyakorlók személyre szabott nyomon követését.
A női fitnesz projekt tagjai Iliéna és Alban edzőjük kíséretében
Jelenleg két olyan projekt foglalkozik a nők gyakorlásával, akiknek a tétje az ülő életmód elleni küzdelem.
• Az első projekt egy innovatív koncepció, amelyet olyan lányok és fiatal tizenévesek számára állítottak össze, akik az úgynevezett Zum’Bolly Fitness, a fitnesz sport új megközelítése egy új közönség számára. A 8 és 14 év közötti gyermekek gyakorolják ezt a szórakoztató tevékenységet, ötvözve a zumbát, a lépést és az LIA-t a bollywoodi ritmusokon. Fiatal tagjaink így teszik az első lépéseket a fitnesz világában, és testépítéssel vagy súlyemeléssel foglalkoznak a felfedező napokon.
• A második projekt nőknek szentelt szerelemnek hívják, hogy mozogjon, tudjon enni és célja, hogy női közönségünk számára biztosítsa az alapokat, hogy hatékonyan és naponta küzdhessünk a mozgásszegény életmód ellen. Konkrétan: tevékenységeink kis képzési csoportokból, táplálkozási műhelyekből (beleértve a szupermarketbe történő utazásokat, hogy megtanulják olvasni a táplálkozási címkéket, és például jó termékeket válasszanak), főzőműhelyekből (egészségesebb főzés megtanulásáért), oktatási kirándulásokból és diétás szemináriumokból állnak. Ez az innovatív projekt nagyon sikeres, mert ez egy sport-egészségügyi program, amely lehetővé teszi a tagoknak, hogy testépítéssel és táplálkozással javítsák életmódjukat.
A támogatások jelentősége.
Mindezeket a projekteket nagymértékben támogatja a CNDS, a Fondation de France, a Területi Egyenlőség Főbiztossága, az Union sportive de Créteil és Créteil városháza. Valóban, nagyon alacsony hozzájárulásaink (a sportidényben átlagosan 140 euró) nem teszik lehetővé, hogy önfinanszírozásban járjunk el. Fejlesztési stratégiánk tehát az eredeti projektek megvalósításával párhuzamosan a támogatások felkutatásán alapul.
Ezek a cselekedetek a tagságunk éles növekedéséhez vezettek. Mivel a 2010-es évek elején tíznél kevesebb nő van a klubban, jelenleg a mintegy 210 tagból 75 (8–65 éves).
Ezeknek a nőknek a jelenléte lehetővé tette egyesületünk jobb képének megteremtését az együttélés, de mindenekelőtt az együttes fellépés és a sportos megkülönböztetés elleni küzdelem erőteljes dinamikájának elindítása révén.
Ezen nők közül többen részt vesznek a klub életében. Jelenleg vezetőségünk kilenc tagja közül négy nő, köztük Linda Bouifrou elnökünk. Elég azt mondani, hogy ez a közeli paritás egy olyan sportágban, amelyet régóta férfi befolyás jellemez, nagyon büszkékké tesz minket !
Megvan az FFHM egészség - testépítés - jólét klub címke; mit hoz neked ?
A címke konkretizálta know-how-junkat a mozgásszegény életmód elleni küzdelemben, valamint elkötelezettségünket a sport és az egészség mellett. Sőt, a címke megszerzésének évében (2017) az Union sportive de Créteil megkülönböztette igazgatási igazgatónkat a város legjobb technikai sportvezetőjeként. Ezért ez az évek során megszerzett tapasztalataink elismerésének jele. Ez a címke lehetővé tette számunkra, hogy a testépítés és a fitnesz gyakorlata révén könnyebben megköthessük a partnerségeket az iskolákkal és kórházakkal a sport-egészségügyi projektekben. Ez megkönnyítette számunkra az „Egészség a sporton keresztül” hálózat integrálását, és mivel a Prescri'Forme tanúsítvánnyal rendelkezik, lehetővé teszi számunkra, hogy belépjünk a „vény nélkül kapható sport” rendszerbe.