Lábpakolás Dr

Csökkentse a lázát természetesen

Amikor a borjúburkolatok megengedettek, és ha nem, akkor helyes az alkalmazás és a természetgyógyászati támogatás.

Lábpakolás - bevált módszer a hidroterápiára

A borjúpakolások a klasszikus hidroterápiás kezelések egyike. Magas lázas folyamatok esetén a párolgási hideg mechanizmusán keresztül a testhőt 0,5 ° C és 1,5 ° C közötti hőmérsékleten veszik fel a testből. Hatásosak is, különösen hosszabb, körülbelül 20 perces alkalmazások esetén megnyugtató és alvást kiváltó. Ez különösen fontos, mert a magas láz fájdalmas nyugtalansággal járhat együtt. A relaxációs hatás megnyugtatja és gyakran is Fej- és testfájdalmak.

A borjú beburkolja az autonóm idegrendszert

A progresszív izomlazításhoz vagy a jógához hasonlóan a hidroterápia is működik a Feszültség és relaxáció váltakozása. A hideg inger eltávolítja a test hőjét a borjakból, az erek keskenyek és a Szimpatikus (teljesítményideg) aktiválva van. Néhány perc múlva a borogatások melegedni kezdenek, az erek kitágulnak és aktiválódnak Paraszimpatikus (relaxációs ideg), ami általában együtt jár egy mélyebb engedéssel. Ezt a hatást nem szabad lebecsülni a teljes gyógyulási folyamat szempontjából, mert a gyulladásos folyamatokkal és fertőzésekkel járó fájdalmat és kényelmetlenséget (pl. Fejfájás, végtagfájdalom és helyi fájdalom) a stressz jelentősen súlyosbítja, vagyis elakad a szimpatetotóniában, mivel ezek közé tartozik a duzzanatok és így az érintett régiókban az idegekre gyakorolt fájdalmas nyomás nő.

A lábak alacsonyabb lázzal járnak, és enyhítik az autonóm idegrendszert.

Mikor ne használja őket

A lábkompressziók (láz teával kombinálva) gyakran ugyanolyan hatékonyan csökkenthetik a lázat, mint a lázcsillapító gyógyszerek, bár meg kell jegyezni, hogy a lázat elvileg nem szabad csökkenteni. Te mindenek felett állsz kellemetlenekkel Hőfelhalmozódás a csomagtartó területén megkönnyebbülés, amely átfordul Álmosság, nyugtalanság, elalvási nehézségek és nagyon forró lábak és lábak észrevehetővé teszi. Következésképpen ellenjavallt a következő esetekben:

Lázemelkedés: Ha a lábak hidegek és hidegrázás van, akkor a beteg emelkedő lázas időszakban van. A láz emelkedésével a test a test termosztátját megemelt alapértékre állítja, és a tényleges hőmérsékletet ehhez az alapértékhez igazítja remegés és a keringés felgyorsításával. Ha valaki külsőleg lépne be ebben a fázisban hűtő módon, a test megpróbálná nagy keringési ellátással felmelegíteni.
A ciklus központosítása: A hideg végtagok hidegrázás nélkül is a keringés központosítását jelentik a test magja felé, amelyben a külső végtagok véráramlása a test középpontjának javára csökken a hő megtartása céljából. A hűtő alkalmazás itt is kimerítő keringési erőfeszítést indukál a szervezetben.
Egyéb ellenjavallatok: Akut húgyúti fertőzések, isiász panaszok.

Mivel a test ellensúlyozza a testhőmérséklet bármilyen csökkenését az ön által beállított célérték alatt, azaz a túlzott hő elvezetésén túl, ajánlott a testet felmelegedni Ha lehetséges, borjúpakolás délután (17 óra) alkalmazni és a lázcsökkentő, izzadtságot kiváltó tea kísérni, mivel ez az az idő, amikor a verejtéktermelés a legjobb. A láz tea arra ösztönzi a test termosztátját, hogy a hűtéssel együtt a hőmérsékletet kissé csökkentse.

Mi szükséges a pakolásokhoz

A kétrétegű lábtakarókhoz szüksége lesz:

4 pamut, len vagy félvászon törülköző, például konyharuhát. A szintetikus szálak nem alkalmasak, mivel nem lélegzőek, ezért jobban elzárják a hőt, mint azt elvezetik. Alternatív megoldásként a pamut térdzokniból készült saját készítésű mandzsetták is alkalmasak, amelyekben a lábszakaszt levágják, különösen a burkolat nedves belső rétege számára.
1 frottír törölköző mint bázis.
Ha szükséges, meleg zoknit, lehetőleg gyapjú zokni a nagyobb kényelem érdekében.
Klinikai hőmérő méréshez a pakolások használata előtt és után.
Láz tea pl. hársvirágokból, bodzavirágokból, csipkebogyó héjból és réti magvából.

Veszély: Bár a pakolásokat egymás után akár háromszor is fel lehet használni átnedvesítéssel, higiéniai okokból naponta egyszer kell betenni a mosógépbe!

Csomagolja be rendesen

A borjúpakolásokról a legfontosabb a helyes, vagyis feszes és ránctalan illeszkedés különben a légzsákok révén elveszítik hatékonyságukat, és egyébként kényelmetlenül is érzik magukat. A pakolásokhoz a házi készítésűeket Kesztyűk vagy a konyharuhák Nedvesítse meg langyosan (ne hidegen!), És jól csavarja ki, hogy már ne csöpögjenek. (Ökölszabályként az A csomagolási hőmérséklet 2-5 ° C-kal a testhőmérséklet alatt van A belső rétegnek teljesen feszesnek és ráncmentesnek kell lennie, és a bokától a térdig terjedő borjút el kell fednie. Ezután egy száraz ruhadarabok külső rétegét helyezzük köré, amely lezárja a pakolásokat és felszívja a nedvességet a belső rétegből. A becsomagolt lábak alatt egy további törülköző vagy gyapjútakaró védi az ágyat a nedvesedéstől. Egyesek úgy érzik meleg zokni kontrasztként a hűtés során kellemes. Nem feltétlenül szükségesek, de opcióként szem előtt kell tartani őket. Egyébként csak ágyban maradásról van szó.

Veszély: A borogatás alkalmazása előtt vagy alatt Igyon láz teát és láz bevétele előtt és után! A testhőmérséklet nem csökkenhet 38,0 ° C és 38,5 ° C alá. Veszély: Mindig csomagolja mindkét borjút!

Milyen gyakran változnak a pakolások?

Alapvetően a pakolásokat akkor távolítják el, amikor a beteg fagyni kezd, vagy ha a pakolások felmelegedtek. Ezek a borjúburkolatoknál gyakoriak három passz 10-20 percenként jó hatás elérése érdekében. Ha nagyon magas a láza, előfordulhat, hogy az első borjú az első borjún túlságosan meleg, amikor éppen befejezte a második borjút, vagyis alig néhány perc múlva. Ezután vegye le közvetlenül a csomagolást, és nedvesítse meg újra. Különben várjon akár kb. 20 perc. mielőtt újabb kört kezdene. Minél magasabb a láz, annál rövidebb Szünet a következő alkalmazás előtt. A második menetben a tekercselés kissé tovább melegszik. Az utolsó menetben, további 20 perces szünet után, a pakolás akár 20 percig is érvényesülhet. Mérje meg újra a lázat körülbelül 30 perccel a kezelés után. A testhőmérsékletnek ekkor 0,5 és 1,5 ° C között kellett lennie. - A lábpakolások ebben a formában akár naponta kétszer is használhatók.