Lancet-tanulmány Az őshonos amazoniaknak vannak a legegészségesebb artériái a világon
A cookie-kat a DAZ.online folyamatos fejlesztéséhez és az Ön igényeinek megfelelőbb adaptálásához használjuk. A DAZ.online-t reklámozással finanszírozzák, és ehhez sütiket is beállítanak. Ezért a webhely használata csak a sütik használatának hozzájárulásával lehetséges. A sütik használatával kapcsolatos részletek az adatvédelmi irányelveinkben találhatók.
A sütiket az Ön élményének javítása és személyre szabott tartalom szállítása érdekében használjuk. Olyan hirdetések finanszíroznak minket, amelyekhez sütikre is szükség van. Ezért a DAZ.online használatához el kell fogadnia a sütik használatát.
"Kár! De a DAZ.online nem nélkülözheti teljesen a sütiket, többek között azért, mert a reklámbevételekből finanszírozzuk magunkat. Ezért a hozzájárulás nélkül jelenleg nem használhatja a DAZ.online-t.
Sajnáljuk, de nem férhet hozzá a DAZ.online-hoz anélkül, hogy beleegyezne a sütik használatába.
- DAZ.online
- hírek
- spektrum
- Az őshonos amazóniai emberek .
spektrum
Lancet-tanulmány
London, 2017. március 21., 14:25
Egészséges Tsimane: Átlagosan egy 80 éves bennszülött erek ugyanolyan rugalmasak, mint az USA-ból származó ötvenes évek közepe. (Fotó: Ben Trumble/The Lancet)
Rizs, manióka, útifű, kukorica, dió és gyümölcs: az amazónai tsimánok sokat mozognak, és rostokban gazdag étrendet fogyasztanak. Az erek köszönöm. És rendkívül.
Bolíviában az amazóniai őslakosok artériái egészségesebbek, mint bármely más eddig mért embercsoport. Ezt írják amerikai kutatók a "The Lancet" folyóiratban. Átlagosan egy 80 éves bennszülött erek rugalmasak, mint az USA-ból származó ötvenes évek közepe. Alig mutatták az arteriosclerosis jeleit - más néven az artériák megkeményedését.
Az étrend - alacsony telített zsírsavtartalom, sok rosttartalom -, valamint a sok testmozgás és a dohányzástól való tartózkodás lehetősége valószínűleg felelős az őslakosok jó szívegészségéért - írják Hillard Kaplannal dolgozó tudósok az Új-Mexikói Egyetemről. Német szakértők szerint az európaiak is sokat tanulhatnak az őslakosoktól.
Az amerikai kutatók a Tsimane törzs 705 idős tagját vizsgálták. Számítógépes tomográfiai képeket készítettek az artériákról, és megmérték a koleszterin, a vércukor és a vérnyomás értékeit. Megállapították, hogy a 40–94 éves tesztalanyok 85 százaléka nem mutatta a szívbetegség kockázatát. Összehasonlításképpen: az idősebb amerikaiak körében ez az arány csak 14 százalék.
A Tsimane menü majdnem háromnegyedét szénhidrátok és rostok alkotják - rizs, manióka, útifű, kukorica, dió és gyümölcs formájában. Ezenkívül kevés húsból és halból származó fehérje (14 százalék) és ugyanolyan kevés zsír.
Míg az ipari társadalmakban élő emberek napjuk több mint felét ülve töltik, a czimánok csak idejük tíz százalékát pihenik. A fennmaradó időt vadászattal, horgászattal vagy gabonatermesztéssel töltik.