Lásd Victoria Beckham diétáját, hogy lefogyjon a negyedik születés után
Azt gondolhatnád, hogy négy gyermek megszületése után Victoria Beckham már nem lesz képes a lapos hasra és a karcsú alakra, amelyet rajongói az idők során megszoktak. De a csillag minden eddiginél határozottabban tartja fenn a kialakult formákat.
Miután a múlt hónapban megszülte első kislányát, a Harper Seven-t, belépett egy kívánt árnyékkúpba, amíg sikerült elvesztenie az összes felhalmozott fontot. Most egy malibui villában él, és az "öt kéz" diétát követi (5 kéz).
Néhány hét múlva a 37 éves sztár azt tervezi, hogy visszatér a reflektorfénybe, addig pedig napi 5 adag ételt fogyaszt el, amely nem nagyobb, mint amit egyszer a tenyerébe vehet. A Daily Mail szerint véglegesen eltávolította a cukrot az étrendjéből, és füstölt lazacot, chili garnélát, sushit, tonhalat és omlettet evett.
Victoria csúcsformában akar lenni, amikor megjelenik a New York-i divathéten. A diétát csak 5 nappal a szülés után kezdte, magas fehérjetartalmú ételeket, sok zöldséget, rengeteg vizet, valamint goji bogyók és diófélék ízét.
Néhány könnyű gyakorlatot is végez, a császármetszés miatt nem képes eltúlozni a fizikai erőfeszítéseket. Addig használja a pilates programot és az egyszerű gyakorlatokat, amíg nem folytatja az edzést oktatójával, Tracy Andersonnal.
A legcsekélyebb kétség sincs arról, hogy Victoria-nak sikerül-e lefogynia, ahogy a másik 3 gyermek születése után: Brooklyn (12 éves), Romeo (8 éves) és Cruz (6 éves). Az első esetben a szükségesnél is jobban meggyengült, ami aggodalmat keltett a közvéleményben. "Csontváz-fűszer lettem. Engem az zavart, hogy rendesen ettem, mint bármely más ember. Nem voltam elégedett a kinézetemmel" - mondta a sztár.