Lazac, támadási szakasz - Dukan receptek és fórum a Dukan étrendhez

Feladva: 2011.04.21., 12:21

Helló, ma este 250g lazacot szeretnék megenni, de félek, hogy túl sok lesz

Mit gondolsz ?

Feladva: 2011.04.21., 12:22

Mehetsz, ez egy zsíros hal, de a 250 g nem olyan sok, hidd el nekem ^^

Feladva: 2011.04.21., 12:31

Feladva: 2011.04.21., 12:32

A támadási szakaszban nem jelent problémát ?

Feladva: 2011.04.21., 12:36

De nem, de nem érezzük jól magunkat.

Úgy tűnik számomra, hogy olvastam, hogy a lazac talán olajos hal volt, de még mindig kevésbé zsíros, mint néhány steak, ezért kényeztesse magát !

Feladva: 2011.04.21., 12:38

Nos igen, de ha kövér, akkor tároljuk, így nincs fogyás nem ?

Feladva: 2011.04.21., 13:02

Gyakran mondták nekem, hogy a legzsírosabb hal is zsíros, mint a legkevésbé zsíros hús !

Feladva: 2011.04.21., 13: 03-kor

Figyelj, veled egyidőben kezdtem a diétát, sok lazacot eszem, és mégis lefogytam 3 kg-ot, úgyhogy nem hiszem, hogy meg kell állnunk.

Most megnéztem az étellistát:

A lazacnak nincs ellenjavallata. Érezd jól magad

A bejegyzést a szerző törölte.

Feladva: 2011.04.21., 13: 10-kor

Ok, ez akkor megnyugtat, és gratulálok a súlycsökkenéshez 3.1 c cool

Feladva: 2011.04.21., 13:16

És akkor a lazac zsírjának van egy része, amely nagyon jó.

A zsír rossz, de szüksége van rá a túléléshez is.

Emlékezni

Feladva: 2011.04.21., 13:17

Egyetértek Eliania-val. Ez a diéta nem is célja az ÖSSZES zsír eltávolítása. Szükségünk van rá, hogy éljünk

A tested nem hibáztat téged azért a lazacért !

Feladva: 2011.04.21., 13:19

Eliania, egyetértek veled, de nem akarok hibázni, mert néha a minden, amit tudsz enni, nem igazán fogyasztható, mint a zöldségekkel

Feladva: 2011.04.21., 13:33

a lazac tetszés szerint része az ételnek!

Egyébként, azt hiszem, megtömnek, mielőtt megvan a pb; o

Rengeteg lazacot ettem (kezdettől fogva füstölt/kikövezett és kezelem!

Feladva: 2011.04.21., 13:47

---