Lencse (összetevő) - Minden a lencséről 750g

A lencse hatféle. Színük szerint vannak felsorolva.

összetevő

Van egy zöld lencse, vékony bőrrel, de ellenálló, ami a leggyakoribb. A korall - vagy rózsaszín - lencsét hámozva értékesítik, és gyorsan elkészítik.

A szőke lencse a legnagyobb. A fekete lencse - vagy beluga - sima és kerek. A barna lencse az, amelyet általában a konzervekben találnak.

A Franciaországban ritka vörös lencsét lencsének hívják.

Vásárlás

A lencse megtalálható ömlesztve, konzervben vagy csomagolva bármely élelmiszerüzletben.

Ízlés szerint kell megválasztani !

Készítmény

A lencsét tiszta vízzel le kell öblíteni. Meg kell szüntetnünk azokat, amelyek úsznak.

Más hüvelyesektől eltérően főzés előtt nem szükséges áztatni őket.

A lencse főzése 20 és 40 perc között változik.

használat

Természetesen a sós burgonya receptjén gondolkodunk, lencsével, de ezek a hüvelyesek többféleképpen is felhasználhatók.

Nagyon jól passzolnak salátákba. Párolhatók vagy süthetők húsokkal is.

Levesekben és levesekben találhatók.