Levek és turmixok 9 egészséges uborka recept

Hozzávalók: ½ uborka, ½ banán, 150 g málna, 2 brazil dió, 100 ml kókusztej, 1 evőkanál spirulina por és ½ citrom leve. (Opcionális booster: 2 evőkanál Aloe Vera gél, 2 evőkanál friss pollen.)

levek

Hozzávalók: ½ uborka, 2 kivi, 1 alma, 200 g spenót és ½ citrom.

Hozzávalók: ½ hámozott uborka, 2 zöld alma, 2 hámozott kivi, 1 citrom, 30 ml (2 evőkanál) méz, 30 ml (2 evőkanál) apróra vágott menta, 500 ml (2 csésze) száras spenót, 250 ml (1) csésze) frissen facsart narancslé és egy választott görög joghurt.

Hozzávalók: ½ hámozott és vágott uborka, 6 gyönyörű eper, ½ mész leve, 200 ml választott növényi tej és 4 jégkocka.

Hozzávalók: 1 uborka, 3 alma, 2 nagy kelkáposzta, 1 citrom és 4 narancs.

Hozzávalók: 1 nagy uborka, 125 g sült saláta kitûnõ, 10 mentalevél, egy citrom leve és 5-6 jégkocka.

Hozzávalók: 1 uborka, 3 körte, spenótlevél, gyömbér és 4 jégkocka.

Hozzávalók: 75 cl víz, ½ uborka, ½ mész, ½ csokor petrezselyem, 1 gerezd fokhagyma, paprika, só és bors.