Livia Taloi két hónap alatt 10 kg-ot fogyott; Nem konzultáltam egyetlen táplálkozási szakemberrel sem; Szabadság

Írta: Petres Dobrescu, 2010. november 22., hétfő, 17:42

A gyönyörű színésznő, Livia Taloi harmonikus figurával büszkélkedhet, amelyet úgy sikerült elvesztenie, hogy mindössze két hónap alatt tíz kilogrammot fogyott, anélkül, hogy orvoshoz fordult volna, vagy pénzt adott volna drága kezelésekre, de egyszerűen egészségesebben táplálkozott, és sok a sport.
"Bár idővel számtalanszor megpróbáltam tartani a diétát, nem sikerült. Legfeljebb két hét után szoktam feladni. elérte a gyönyörű 30 éves kort, néhány olyan intézkedéssel, amely messze meghaladta a 90-60-90-et és összességében 63 kilogrammot, úgy döntöttem: eddig! "- mondja a Prima TV sztárja arról a pillanatról, amikor úgy döntött, hogy még néhányat levesz. kg.
"A lényeg az, hogy ha nem tudja kombinálni az ételt úgy, hogy ne hízzon, akkor jobb, ha nem. Az első hét nehezebb, de aztán megszokja, és már nincsenek álmai a steakekről és a babról ciolannal vagy pitével, olyan dolgokról, amelyeket most alkalmanként engedélyezek magamnak. Fontos, hogy naponta háromszor étkezzen 19: 00-ig, és soha ne keljen tele gyomorral az asztaltól. De nem hiszem, hogy mindez sportolás nélkül is hatással lett volna: aerobik, tae-bo, úszás. És így csodálkozásomra két és fél hónap alatt tíz kilót fogytam. Mostantól remélem, hogy maradok "- tette hozzá Livia Taloi .

---