L-karnitin - Kezelés - KOKONinfo
Az L-karnitin egy endogén kémiai vegyület, amely fontos szerepet játszik a szervezet energia-anyagcseréjében. A karnitin anyagcsoport, amelyhez az L-karnitin tartozik, szinte minden élőlényben előfordul. Étrend-kiegészítőként is kapható.
Az L-karnitint a szervezet maga is előállíthatja, vagy étellel elfogyaszthatja. Az L-karnitin szükségességét általában a szervezet saját szintézise (generációja) fedezi. Bizonyos helyzetekben (pl. Egyes vesebetegségek okozta megnövekedett fogyasztás vagy veszteség esetén) az étrend-kiegészítők további bevitele L-karnitinnel szintén hasznos lehet.
Az irodalom részben ellentmondásos állításokat közöl arról, hogy az L-karnitin további adagolása mennyire hatékony a rákbetegségekben. Az anyag főként megvitatott hatásai a kemoterápia (kemoterápia által kiváltott neuropátia) okozta idegkárosodás csökkenése, a rákkal kapcsolatos fogyás csökkenése és a prosztata műtétek utáni merevedési zavarok befolyásolása.
A jelenlegi tudományos adatok jelenleg minden kétséget kizáróan nem bizonyíthatják, hogy az L-karnitin eléri ezeket a hatásokat. Különösen a kemoterápia által kiváltott idegkárosodás területén vannak arra utaló jelek, hogy az L-karnitin további adagja inkább romlik, mintsem javítja a tüneteket. A rákkal kapcsolatos fáradtság csökkenését sem lehet még biztosan meghatározni.
Összességében az L-karnitin a jól tolerálható kategóriába sorolható, mivel csak néhány negatív hatás ismert, például hányinger vagy álmatlanság, és ezeket csak ritkán figyelték meg. Túlnyomórészt biztonságos készítménynek tekinthető, ha a specifikációknak megfelelően használják (pl. Az adagolás tekintetében). A pajzsmirigy-betegségben szenvedő betegek azonban nem szedhetik az L-karnitint, vagy legalább orvosnak ellenőriznie kell, mivel a pajzsmirigyhormonok hatékonysága ronthatja az L-karnitin további adását.
A karnitin a természetben előforduló kémiai vegyület, amelyet az emberi test aminosavakból képes előállítani. A karnitincsoportot 1905-ben fedezték fel, amikor először lehetett izomszövetből kinyerni őket. Innen a karnitin elnevezés, amely a latin caro-ból származik, a hús szóból.
Az évtizedek alatt megfejtették a karnitin funkcióit és eredetét. Kiderült, hogy a karnitin különböző, kémiailag kissé eltérő változatai fordulnak elő a szervezetben.
A ma iparban előállítható L-karnitin étrend-kiegészítő. Természetes formájában az L-karnitin szinte minden állatfajban, valamint számos mikroorganizmusban és növényben előfordul. Az L-karnitin (LC) különböző formái megkülönböztethetők, amelyek a normális anyagcserében fordulnak elő. Például vannak kémiailag kissé módosított acetil-L-karnitin (ALC) vagy propionil-L-karnitin (PLC).
Az emberi testben a legnagyobb karnitin koncentráció az izmokban található. A keringő karnitin (ALC és LC) mennyisége a vérplazmában körülbelül százszor kisebb.
A sejtben a karnitin elősegíti a zsírsavak bejutását a mitokondriumba (a sejtek úgynevezett "erőművei"), hogy ott energiát nyerhessenek.
Az anyagnak az energiatermelésben betöltött szerepe mellett fontos funkciókat is ellátnak a stressz kezelésében és a gyulladásos reakciók során.
Az L-karnitin egyéb elnevezései a levokarnitin, a carnitor, a karnitin, a karnitin és a BT-vitamin.
Az L-karnitin a vény nélkül kapható étrend-kiegészítőként, és különböző formákban kapható. Egyrészt beadható orálisan, azaz kapszula, tabletta vagy por formájában, másrészt intravénásan is beadható infúzióként.
Az L-karnitin referenciaértéke vagy ajánlott napi dózisa nincs meghatározva, mert az anyag nem tartozik az alapvető tápanyagok közé. Ez azt jelenti, hogy az L-karnitint nem kell kizárólag étellel bevenni, hanem a szervezet maga előállíthatja.
Mivel az L-karnitin étrend-kiegészítő és nem gyógyszer, nincs pontos utasítás arra vonatkozóan, hogy mennyit kell használni. Az L-karnitin hatásait vizsgáló klinikai vizsgálatok dózisai napi 250 mg és 6 g között változnak.
Ismert azonban, hogy a hús, a hal és a tejtermékek különösen nagy mennyiségben tartalmaznak L-karnitint. Egy átlagos nyugati étrend mellett az ember körülbelül 100-300 mg L-karnitint fogyaszt naponta. A bevitt L-karnitin nagy részét a vesék kiszűrik a testből.
Az L-karnitin sejtszinten működik. Segít a zsírsavaknak a mitokondriumokban (ún. A sejtek "erőműveiben") eljutni rendeltetési helyükre. Ott lebontják a zsírsavakat és energiát nyernek. A szervezet egyéb kémiai folyamatai, például stressz és gyulladásos reakciók is elindulnak Az L-karnitin befolyásolja, de az L-karnitin fő feladata az energia-anyagcserében való részvétel.
A zsírsavak a testünk legfontosabb energiaforrásai közé tartoznak. Ezért feltételezzük, hogy ezen zsírsavak jobb lebomlása és átalakulása jobb teljesítményhez vezet (pl. Izmok). A magasabb karnitinszint így az izmok lassabban fáradhat.
Négy jelenlegi tanulmányban azt vizsgálták, hogy az L-karnitin vagy az acetil-L-karnitin további adagolása hogyan befolyásolja a rákos betegek mérsékelt és súlyos fáradtságát. A tünetek csökkenését nem találták.
Az acetil-L-karnitin (ALC), a propionil-L-karnitin (PLC) és az L-karnitin egyéb hatásait állatkísérletekben vizsgálták. Vannak arra utaló jelek, hogy a kemoterápia vagy a sugárterápia okozta gyulladás idegkárosító hatása csökkenthető. Ez javíthatja az érzékszervi érzékelést és csökkentheti a zsibbadást. Ezek az eredmények azonban nem túl megbízhatóak és néha ellentmondásosak. Egy jelenlegi tanulmány szerint az ALC gyanúja szerint a kemoterápia okozta idegkárosodás fokozódik, nem pedig csökken.
Egy másik tanulmány megvizsgálta az ALC és a PLC hozzáadásának hatását a prosztata műtét utáni merevedési zavarok kezelésére. Úgy tűnik, hogy a karnitin hatása javítja a tüneteket.
Két tanulmány szerint a daganattal kapcsolatos súlycsökkenést az L-karnitin hatása is csökkentheti.
Az L-karnitint különféle klinikai vizsgálatok során vizsgálták, és biztonságosnak és jól tolerálhatónak minősítik, ha a specifikációk szerint használják (pl. Az adagolás tekintetében).
Megfigyelések azt mutatják, hogy a napi 250 mg - 6 g dózisok legfeljebb hat hónapig használhatók. Ritka esetekben mellékhatásokhoz vezethet, mint hányinger, álmatlanság, hányás és gyomor-bélrendszeri zavar.
A jelenleg rendelkezésre álló adatok alapján a terhes nők számára nem adhatók alkalmazási utasítások. Ismeretes, hogy az L-karnitin kiválasztódik az anyatejbe, de a szoptatást biztonságosnak tekintik az L-karnitin további bevitele ellenére.
A pajzsmirigyhormonok hatását befolyásolhatja az L-karnitin. Az alacsony pajzsmirigy-szinttel rendelkező betegek és azok, akik pajzsmirigy-gyógyszert szednek, ezért tartózkodjanak az L-karnitin-kiegészítéstől, vagy csak orvosukkal egyeztetve fogyasszák el őket.
A D-karnitin (az L-karnitin tükörképes szerkezetű kémiai változata) megzavarhatja az L-karnitin sejtmembránon történő transzportját. Ezért kerülni kell a D-karnitint vagy mind a D-, mind az L-karnitint tartalmazó étrend-kiegészítőket. Ez az L-karnitin hiányához vezethet.
Ennek a szövegnek az alapja a CAM Cancer Project (Concerted Action for Complementary and Alternative Medicine Assessment in Cancer Field) összehangolt akciója (L-karnitin (9/2012. Verzió)) - a KOKON hálózat technikai felülvizsgálatának függvényében.
Ez a szöveg 2015. június 30-án jött létre, és utoljára 2016. július 26-án ellenőrizték.