Lovaglás - kalória
Tudja valaki, hogy mennyi kalóriát fogyasztanak egy óra lovaglás során?
2 válasz
ez természetesen attól is függ, hogy milyen magas, nehéz és idős vagy. Gondolom, egy átlagos nő körülbelül 250 kcal-t fogyaszt óránként.
De vannak számológépek az interneten is (pl. Itt: http://www.fitrechner.de/kalorienbedarf/kalorienbedarf-Reiten. Ott pontosan kiszámolhatja Önnek, de természetesen ezek a számológépek csak hozzávetőleges értéket adhatnak mert sokféle tényező befolyásolja a tényleges kalóriafogyasztást.
hasonló kérdések
hány kalóriát éget el egy órás aerobik során?
és sok minden egy óra lovaglás alatt.
Nagyszerű lenne, ha válaszolna nekem, még akkor is, ha csak egyet tud, vagy csak kb.
(ne karcolja meg) egy órán belül. Mit gondolsz, mennyi kalóriát használtam fel?
16 m magas vagyok, súlyom 54 kg. Hány kalóriára van szükségem naponta?
Reggel már beveszek 500 kalóriát.
Tehát fogyni akarok, de nem az, hogy kivágnám a szénhidrátokat.
Van alkalmazásom, de nem bízom benne teljesen.
Körülbelül hány kalóriát fogyasztanak egy szelet kenyér, beleértve a vajat és az öntetet.
Nagyjából lehetséges-e ezt mondani?
Olyan, mint a normál teljes kiőrlésű kenyér.
Hízik, ha 1-10 kalóriát eszik túl a kelleténél?
És akkor hízik, ha 40 kalóriát eszel túl sokat?
Azt mondják, hogy az embernek napi körülbelül 2000 kcal-ra van szüksége. Fogyaszt-e egy ember 2000 kalóriát, ha egész nap csak ül és nem sokat csinál? Mert ha ez a személy nem fogyaszt kalóriát, akkor naponta 2000 túl sok kalóriát fogyasztana, igaz? De megint nem lehet, mert ha nem eszik semmit, egy idő után meghal. Tehát mennyit használ az ember, ha semmit sem csinál egy nap alatt?
Hány kalóriát éget el az agy, amikor egy órás filmet néz, mint akkor, amikor abban az órában alszik?
Helló, meg akartam tudni, hogy egy normál (nőstény) trambulinon ugrálva hány kalória fogy el óránként. De nem csak ugrásra gondolok, hanem talán ugrással is, ez azt jelenti, hogy keresztbe teszem a lábam, stb. Normális értelemben azt értem, hogy nem a trambulinon rohangálok (mert van egy kicsi), hanem csak ugrálni fog kis lábgyakorlatokkal.