Luminita Anghel 19 kilogrammot fogyott! Tudja meg, milyen étrendet tartott! DEPA

Ha fia születésekor Luminita Anghel nem mutatott érdeklődést fizikai megjelenése iránt, akkor most a sztár igyekszik megszabadulni a plusz kilogrammtól. 19 kilogrammot sikerült lefogynia

Luminita Anghel 24 extra fontot hízott terhesség alatt, így a művésznek mostanra nem kevesebb, mint 19 fontot sikerült lefogynia.

Eleinte, amikor Philip megszületett, nem érdekelte a fizikai megjelenése, bár a súlya 82 kilogramm volt. "Elköteleztem magam a baba teljes felnevelése iránt, és nem is akartam megjelenni a színpadon, még akkor sem, ha nagyon sok kérésem lenne. Csak a fiú születése utáni harmadik hónapban kezdtem figyelni arra, hogy mit ettem. Végleg felhagytunk az édességekkel, a liszttel és a késői vacsorákkal "- jelentette ki Luminita Anghel a Click újságért.

"Tonhalasalátákra és zsírszegény joghurtokra, gyümölcsökre és grillezett csirkére vagy halra váltottam. Terhesség alatt 22 és 24 kilogramm között híztak, és éhezés nélkül vagy extrém diétákkal sikerült az első 4 hónapban 14 kilogrammot leadnom. Egész idő alatt masszíroztam, és elmentem az edzőterembe, ahol többet dolgoztam a kardió gyakorlatokon "- tette hozzá a csillag. "82 kilogrammtól kezdtem, és 19-et fogytam. Eddig összesen 25 kilogrammot akarok leadni".

---