Mag2 alvás, tengeri magnézium; Tengeri vitamin a jobb alvásért

mag2

Mag2 alvás - A magnézium melatoninnal kombinálva az alvás teljes képletéért

A legtöbbet előállított

  • Az egyedülálló megoldás * a minőségi alváshoz: magnézium + melatonin + 3 növényi kivonat
  • Tengeri magnézium + B6-vitamin 100% DJM-ben **
  • Tartós felszabadulású kétrétegű technológia a magnézium test általi jobb felszívódásához

* A magnéziumtartományból
** Maximális napi dózisok

A magnézium nélkülözhetetlen a test megfelelő működése és az elégtelen bevitel idegességet és fáradtságot okozhat, ami elalvási nehézségekhez vezethet.

Mag2sleep, teljes képlet:

  • A magnézium és a B6-vitamin napi bevitele segít csökkenteni a fáradtságot és az idegességet. *
  • Az 1,9 mg melatonin segít csökkenteni az elalváshoz szükséges időt. A jótékony hatás 1 mg lefekvés előtt történő bevételével érhető el.
  • A valerian segít fenntartani a természetes alvást és a normális alvásminőséget
  • A kaliforniai mák javítja az alvás természetes minőségét és elősegíti a pihenést
  • A citromfű segít fenntartani az egészséges alvást.
  • A Mag2sommeil teljes alvási képlete nincs ismert függőség az ajánlott dózisok mellett.

Tízből 10 francia ember étrendje nem elegendő.

Minden második francia szerint alvászavarok vannak. ***

Magnézium és melatonin: természetes játékosok jó alvásban

Az alvási hormonnak is nevezett melatonin naponta és természetesen kiválasztódik, amikor a test észleli az éjszakát (fény, hőmérséklet stb. Csökkenése). A nap folyamán az agyban található tobozmirigyben termelődik. Szekréciója általában kora este kezdődik, a szekréció csúcspontja 3 és 5 óra között van, majd fokozatosan csökken reggelig.

Úgy szabályozza a természetes alvási ciklust, hogy jelzi a nappali/éjszakai ritmust az agynak. Az idő valódi biológiai mutatója belsőleg !

Néha a melatonin szekréciója késhet. Néhány egyénnél ez még nagyon gyenge vagy szinte hiányozhat. A melatonin egyensúlyhiánya közvetlenül befolyásolja az alvást, és késlelteti az elalvást. Ennek a rendellenességnek számos oka lehet: fény, kék fény, jet lag, életkor ...