Magas vérnyomás és sómentes diéta - Szív- és érrendszeri problémák, magas vérnyomás, szívroham, stroke - FÓRUM

Itt azért fordulok orvoshoz, mert rendszeresen 14 felett van a feszültségem. Eleinte azt javasolja, hogy csökkentsem a sófogyasztásomat, mert igaz, hogy sokat eszem belőle.
Tesztelt már valakit közületek és volt-e eredménye? nem lehet könnyű !
köszönöm a tanácsokat