Máj méregtelenítés olíva- és citromolajjal Diéta és fogyás, Egészség

Bejelentették a méregtelenítést

Először fel kell készülnie a test megtisztítására.

Egyél minél több vidéki almát, és igyon legalább egy pohár frissen facsart almalevet a yi-re a méregtelenítő kúra előtti héten.

Hogyan tovább a máj méregtelenítése 24 órán belül

Mossa meg a citromokat, és nyomja össze őket úgy, hogy fél csésze tiszta leszűrt jamot kapjon.

Mérjen meg egy fél csésze extra szűz olívaolajat szobahőmérsékleten.

Keverje össze a két folyadékot egy turmixgépben vagy keverőben, és fogyassza el a csészét lefekvés előtt. Ha nem akarja őket túlzottan emulgeálni, keverje össze a folyadékokat egy rázógépben vagy egy műanyag palackban, amelyet jól felráz.

Azonnal igyuk meg a folyadékot, különben a két összetevő elválik.

A következő yi próbáljon nem szilárd ételeket fogyasztani, hanem igyon rengeteg teát, zöldséglevest, sima vizet.

Ha hányingere van az olívaolaj és a citrom keverékétől, feküdjön le 30 percig, és az érzés végül eltűnik.

Másnap reggel igyon egy gyógynövényes hashajtó teát, majd egy szilvalevet, vagy igyon néhány aszalt szilvát, hogy ösztönözze a méreganyagok eltávolítását a szervezetből.

---