Mangó és sárgarépa ital

sárgarépa

  • Adagok 4
  • Készítmény 5 perc
  • Főzés 4 perc

Táplálkozási információk adagonként:

A receptlista tele van

Az összetevőket sikeresen hozzáadtuk a listához.

Hozzávalók

1 közepes sárgarépa, hámozott, szeletelt

250 ml (1 csésze) fagyasztott mangó

15 ml (1 evőkanál) cukor

10 ml (2 ek) friss gyömbér, reszelt

250 ml (1 csésze) jégkocka

500 ml (2 csésze) hideg víz

Készítmény

Mikrohullámú sütőben biztonságos edénybe tegye a sárgarépaszeleteket, és adjon 2,5 cm (1 hüvelyk) vizet az edény aljára. Fedje le műanyag burkolattal és főzze 3 vagy 4 percig, hogy a kés hegye könnyen illeszkedjen az alátétbe. Öblítse le hideg vízzel és engedje le.