Marhahús curry recept (dukan kompatibilis)

A La cuisine de Fanie egyszerű és gyors marhahús receptje

Felkészülési idő:

Főzési idő: 15 perc

Nehézség: Könnyű

Hozzávalók (3 fő):

300 g 5% -os darált hús
½ teáskanál őrölt kömény
1 hagyma
1 gerezd fokhagyma
só bors

Szósz:
1 hagyma
1 teáskanál őrölt gyömbér
1 evőkanál curry por
100 ml vizet
1 evőkanál koriander
só bors

Készítmény:

Finoman daráljuk fel a hagymát és a fokhagymát.

---