Mark Wahlberg 5 nap alatt 5 kilót veszít, itt van a titka

Mark Wahlberg 48 éves korában olimpiai formát és testépítő testet mutat. Nem csoda, hogy szigorú életmódot folytat, hajnali 2: 30-kor napi ébredésekkel és extrém sportrendszerrel. Tehát, amikor meghívják a színészt, ezen a szerdán, az Ellen DeGeneres Show forgatásán elkerülhetetlenül a beszélgetés eltér az edzésétől és az étkezési szokásaitól. Mark Wahlberg meghökkentő anekdotát mondott a házigazdának. "Régebben egy kicsit a régi iskola, a testépítés filozófiája voltam, miszerint meg kell enni ezeket a nevetséges mennyiségű fehérjét" - mondta. Három óránként ettem, de legutóbbi filmemben (Good Joe Bell, a szerkesztő megjegyzése) bélproblémáim voltak, mivel ennyi ételt ettem. " E betegségek orvoslására négy gyermek apja úgy dönt, hogy csak ... csontlevest eszik! Eredmények? Nem csak az emésztése javul, de 5 nap alatt majdnem 5 kilót is fogy. „Az első napon senki sem akart velem lenni. Nyomorult állapotban voltam. Aztán kezdtem több energiám lenni ”- árulta el Ellen DeGeneres.

wahlberg