Megan Markle étrendje

Harry herceg leendő felesége, a színésznő 36 éves korában kifogástalanul néz ki, és mindenki kíváncsisága az, hogyan lehet formában maradni.

Daily Expressnek

Megan Markle, Harry brit herceg menyasszonya a Daily Expressnek adott interjúban elárulta, hogyan néz ki az étlapja egy tipikus napon.

"Ha belegondolok a súlyomba, megszüntetem a glutént, megpróbálok vegánul enni, csökkenteni szeretett boromat és talán nem is eszem egy nagy tál tésztát, ha másnap fotózom. De általában azt gondolom, hogy a mértékletesség fontos "- mondta a színésznő a Daily Expressnek.

Itt van a "Suits" színésznő napi menüje

  • Ébredés: forró víz citrommal
  • Reggeli: zabpehely banánnal és agave sziruppal
  • Ebéd: saláta és fehérjeforrás
  • Snack: alma mandulavajjal és tengeri sóval
  • Délután: zöldlé
  • Vacsora: Tészta tök mártással és parmezánnal, egy pohár bor mellett