Meghan Markle étrendje
Meghan Markle étrendjét a "Friends of 11" címen tárták fel, gyümölcsöt és müzlit tartalmazó turmix került a sussexi hercegné első étkezési menüjébe.
- AZT
- M
- M
- J
- V
- S
- D
| 20:30. | Szakácsok a Cutite-nál | |
| 18:45. | Brigitte és Pastrami | |
| 20:00. | Az eskü | |
| 11:45. | Xtra Night Show | |
| 20:30. | Szakácsok a Cutite-nál | |
| 22:00. | Jador True | |
| 05:00. | Közvetlen hozzáférés | |
| 17:30. | CulTour | |
| 20:30. | Szakácsok a Cutite-nál | |
| 22:30. | áldozat | |
| 9:00 | Hajnalcsillag | |
| 20:00. | Álom a szerelemről | |
| 8:00 | Neatza Răzvannal és Danival | |
| 14:00. | Menyasszony | |
| 19:45. | Showbiz jelentés | |
| 22:00. | cennet | |
| 12:00 | 12. megfigyelő | |
| 20:30. | X-Faktor | |
| 22:00. | Giani Kirita - képzett az élet iskolájában | |
| 11:00 órakor. | Baywatch | |
| 20:00. | Ismerlek valahonnan | |
| 13:30. | Menyasszony | |
| Délután 7:00. | Obszervatórium 19 | |
| 18:45. | Ragassza a törpemamákat | |
| 20:00. | iUmor | |
| 20:00. | bitorló | |
| 13:00. | A legmenőbb a parkolóban |
Meghan Markle étrendjét a "Friends of 11" címen tárták fel, gyümölcsöt és müzlit tartalmazó turmix került a sussexi hercegné első étkezési menüjébe.
Táplálkozási szakértő, Anca Alungulesei elmondta, hogy a hercegné nagyon egészségesen kezdi reggelét, mert ebben a napszakban a testet energiával kell ellátni, de anélkül, hogy nagyon állandó tömeggel lenne tele.
"A dokumentációm alapján azt vettem észre, hogy a reggeli gyümölcsöket és a magokat kedveli" - mondta a chia magokra hivatkozva, amelyek korábban növényi tejben vagy vízben hidratálva megnövekedtek és kocsonyás masszává változtak rendkívüli omega-3 forrás.
A hercegné másik szokása az lenne, ha reggel vizet inni citrommal és kurkumával, ez az ital segít a toxinok eltávolításában.