Megoldás a tartós fogyáshoz Medisite

Az időszakos böjt számos követője megtalálta fogyás mióta átvette ezt az étkezési szokást. Egy megállapítást többen is alátámasztanak tanulmányok a témában. 2012-ben iráni kutatók kimutatták, hogy minden másnapi böjt segíthet az elhízott vagy túlsúlyos nőknek a hatékony fogyásban.

tartós

2016-os amerikai tanulmányban a tudósok összehasonlítják a böjt és a diéta hatásait alacsony kalóriatartalmú elhízott alanyokban. Ez a módszer akár kiderülhet hatékonyabb egyes betegeknél, mert „könnyebben követhető, nagyobb zsírvesztést okoz és jobban megőrzi az izmokat”.

Romain Vicente számára ez egyszerűen magyarázható: a gyors elkészítés csepp inzulint és elengedi húz ban,-ben zsír. A túl magas inzulinszint ugyanis jelet küld a testnek, hogy a cukrokat zsírként tárolja, és ezért megnehezíti a fogyást. Ennek az aránynak a csökkentése segít enyhíteni a problémát.