Megtanulni járni Az első szabad lépések; Baba és család
Mindenki vágyott és szurkolt: Baby első szabad lépései. A kicsik fáradhatatlanul gyakorolnak, amíg két lábon mozoghatnak. Egy motoros mérföldkőről, amely mindent megváltoztat
Röviddel a cél előtt: a gyerekek életük kezdete óta edzenek a futásra
Az első szabad lépések fordulópontot jelentenek a gyermek fejlődésében. "Aki két lábon jár, annak teljesen más módja van felfedezni a világot, mint mászkálni vagy mászkálni" - mondja dr. Heinz Krombholz a Müncheni Állami Korai Oktatási Intézetből (IFP). A kicsik most gyorsabban jutnak el egyik helyről a másikra. Ami a legfontosabb, hogy mindkét kezük szabadon mozog. "Ez teljesen új életet és játékot nyit meg" - magyarázza a pszichológus. Vidd el a macit a nappaliból a fürdőszobába fogmosni? Nincs mit! Vedd le a könyvet a polcról, hogy a nagymama megnézhesse veled? Meg tudom csinálni magamtól! Rendbe rakja az óvoda dohányzóasztalán heverő kulcscsomót? Egy egyszerű gyakorlat! "A futással a gyerekek még önállóbbá és önállóbbá válnak" - mondja Krombholz.
Mikor tanulnak meg a gyerekek járni?
Azonban sok hónapba telhet, amíg a gyermek megteszi az első ingyenes lépéseket. Az időzítés nagyon egyedi: néhány csecsemőnél ez már kilenc hónap után következik be, másoknak csaknem kétszer annyi idő. "Mint minden fejlesztés, a motoros fejlődés is változó" - mondja dr. Burkhard Lawrenz, gyermekorvos Arnsbergben. A szülőket ezért nem szabad nyugtalanítani a fejlesztési táblázatokkal, mivel ezek átlagértékeken alapulnak. Minden gyermeknek megvan a maga üteme - hangsúlyozza mindkét szakértő. Ön azt javasolja, hogy ne hasonlítsa össze saját utódait saját gyermekeivel, még akkor is, ha ez néha nehéz lehet. "Maradjon nyugodt, és koncentráljon arra, amit a gyermek már képes megtenni" - tanácsolja Heinz Krombholz.
A futás rúgással kezdődik
Még akkor is, ha egyes csecsemők hónapokkal korábban kezdenek járni, mint mások: a felállni akarás alapvető szükséglet bennünk, emberekben. Mindannyian többé-kevésbé egyszerre kezdenek gyakorolni - a mama gyomrában. Körülbelül a 16. héttől a csecsemők rúgnak, rúgják a méh falát, és megteszik az első futóedzést. Amint egy gyermek megszületik, csodálatosan megfigyelhető a mozgási késztetése: Ha a hátán fekszik, vadul rúg, kis lábát meghúzza és újra kinyújtja.
A fejlesztési táblázatok átlagos értékeket mutatnak
Az egyik motoros mérföldkő követi a következőt: A csecsemők a fejük felemelésétől az elfordulásig, az emelésig, a tömítésig, az ülésig és a csúszómászásig folyamatosan kiegyenesednek, és végül talpra állnak. Mindez edzi az izmokat, az egyensúlyt, a koordinációt és a testtudatot, és idegcsatornákat hoz létre, hogy a futás végső soron sikeres legyen. "A mérföldkövek egymásra épülnek, a csecsemők nagyrészt ugyanabban a sorrendben jutnak el hozzájuk" - mondja Heinz Krombholz. Az IFP "Milestones Project" tanulmányában, amely még körülbelül egy évig tart, a tudós a csecsemők és gyermekek mozgásfejlődését vizsgálja az élet első két évében. A korábbi adatok kiértékelése azt mutatja, hogy a jelenlegi fejlesztési táblázatokat nem kell átírni: A csecsemők átlagosan tizenegy hónaposan állnak, tizenhárom hónapban öt lépés szabad gyaloglás, egy hónappal később biztonságos járás. Ha egy gyermek nagyon korán éri el az egyes motoros mérföldköveket, akkor az az átlagnál is hamarabb fut.
"Csoda, hogy mi emberek egyáltalán megtanulunk járni" - mondja Krombholz. Mennyire összetett a folyamat és mennyire kifinomult az agy és az izmok kölcsönhatása, a motoros készségek szakértője láthatja a technológia példáján: "A két lábon járó robot megépítése hihetetlen kihívás a mérnökök számára. És ugyanolyan folyékony, mint az embernél soha nem néz ki. " A neves amerikai fejlesztéspszichológus, Karen Adolph egy tanulmányban kimutatta, hogy a csecsemők nagy nehezen megtanulják a járás képességét. Meg akarta tudni, hány lépést kell megtennie a gyermekeknek, mielőtt szabadon és biztonságosan járhatnak. Az eredmények szerint minden gyermek naponta körülbelül 14 000 lépést tett meg, és körülbelül 100-szor esett el.
Bátoríthatják-e a szülők a járás megtanulását?
A járás megtanulása sokat gyakorol. De a szülők nem kényszeríthetik. "A kezdő futók újbóli elhelyezése vagy úgynevezett baba sétálókba helyezése nem segít" - mondja Burkhard Lawrenz. Sokkal fontosabb: olyan környezetet kínálni a kicsiknek, amelyben biztonságosan és szabadon mozoghatnak, és kipróbálhatják magukat. Ez a szülés után először azt jelenti, hogy sokat kell a babát lefektetni a padlóra, hogy annyit rúghasson, amennyit csak akar. Másrészt, ha órákig pólyázik, vagy a babaülésben fekszik, súlyosan korlátozza a mozgás szabadságát. Például egy álló helyzetben lévő gyermeknek olyan tárgyakra van szüksége, amelyekre felborulhat anélkül, hogy megbillenne. Ezért fontos a gyermekbiztonsági otthon. "A szülők akkor támogatják a gyermekeiket a legjobban, ha mobilitásukat előrelátással, megbízhatósággal és nem félelemmel kísérik" - magyarázza Lawrenz orvos. Ez az egyetlen módja annak, hogy a kicsik megtanulják kezelni a veszélyeket és felmérni a kockázatokat.
Az első lépések megtétele után a gyerekek egyedül és fáradhatatlanul edzik új készségeiket. "Bármennyire banálisan is hangzik: a sok séta sokat hoz" - mondja Heinz Krombholz. Természetesen akkor a legszórakoztatóbb, amikor anya és apa velünk vannak. Ezért: amilyen gyakran csak lehetséges, együtt menjünk ki és mozogjunk együtt - réteken, köveken és homokon. Mivel minden felület új kihívás, és segít a mozgásmintázat biztosításában és tovább javításában.