Melyek azok a betegek, akiknek előnyös lehet a ketogén étrend
A ketogén étrend az utóbbi években jelentős népszerűségre tett szert, egyre több olyan tanulmány alapján, amelyek a patológiák széles skálájának változékonyságával járó betegek számára jelentenek előnyöket, az epilepsziától a 2-es típusú cukorbetegségig, az elhízásig, a rákig és más neurológiai betegségekig.
A klasszikus ketogén étrend ez magában foglalja a zsírbevitel növelését az összes napi kalória 80–90% -ára, és a becsült fehérjebevitel 8–15% -os, illetve az energiaigény 2–5% közötti szénhidráttartalmának biztosítását. A ketogén étrend célja, hogy utánozza a metabolikus változásokat, amelyek a testben a koplalás alatt végbemennek, a növekedés megzavarása nélkül.
A szénhidrátok és fehérjék bevitelének korlátozása csökken, és anyagcseréjük csökken annak érdekében, hogy energiát nyerjenek a zsírok fő sejtforrásként történő felhasználása érdekében. Amint a glükóz koncentrációja csökken, a lipidek lebomlásából származó ketontesteket a sejtek "energia pénznemként" használják, metabolikus állapotként, ketózis néven.
Három másik típusú ketogén étrend létezik:
1. Közepes szénláncú trigliceridekkel kiegészített étrend
2. Módosított Atkins-diéta
3. Alacsony glikémiás indexű étrend, amelyek lehetővé teszik a nem keményítőtartalmú zöldségek nagyobb mennyiségű fehérje és szénhidrát bevitelét a zsírok kárára.
meg kell említeni, hogy a ketogén étrend nem kockázat nélküli, mint minden olyan táplálkozási beavatkozás, amely bizonyos élelmiszercsoportok súlyos korlátozásával jár, beleértve a mikroelem-hiányokat, a hipovolémiát, a hipokalémiát, a veseköveket és a köszvényt.
Amit a tanulmányok mondanak a ketogén étrend hatékonyságáról specifikus patológiákban
epilepszia
A ketogén étrendet az 1920-as években hozták létre az epilepsziás rohamok kezelésének egyetlen kezelése az epilepszia elleni gyógyszer megjelenése előtt amely "elfoglalta a helyét". Az elmúlt években azonban visszatért, és rendkívül hatékonynak bizonyult a görcsrohamok akár 85% -kal történő csökkentésében a kezelés-rezisztens epilepsziában szenvedő gyermekeknél.
A válságkezelés sikere ellenére, a ketogén étrend kockázatai nem hiányoznak, 2 szívmegállási esetről számoltak be olyan gyermekeknél, akik 3 évig követték az ilyen diétás beavatkozást. A szívizom működésének megváltozása és a QT szegmens meghosszabbodása a ketogén étrendet követő szelénhiánnyal járó szövődmények.
Elhízás és 2-es típusú cukorbetegség
A ketogén étrend elfogadását összefüggésbe hozták az orális és az injektálható antidiabetikus gyógyszerek csökkentése egyidejűleg, a glikémiás, lipid profil és a fogyás javulását követően az elmúlt két évtizedben számos tanulmányban megfigyelték, összehasonlítva más diétás beavatkozásokkal. Vannak előzetes eredmények, amelyek a ketonpótlás előnyeit sugallják a vércukorszintre és a glükózérzékenységre.
Az ígéretes hatások ellenére, jelenleg nem áll rendelkezésre elegendő bizonyíték a próbákból, amelyek igazolják a diéta hosszú távú hatékonyságát és biztonságosságát 2-es típusú cukorbetegségben és/vagy elhízásban szenvedő betegeknél..
rák
A rák maga a kifejezés-esernyő több mint 200 betegségre, amelyeknek vannak bizonyos kórtani jellemzői, és előfordulása annyi tényezőtől függ - biológiai, környezeti, hallgatólagosan táplálkozási és életmódbeli tényezőktől - nehéz felmérni a ketogén étrend hatékonyságát a rákterápiában. Jelenleg egy ilyen táplálkozási beavatkozás anekdotikus bizonyítékokkal jár, annak ellenére, hogy számos olyan tanulmány tanulmányozta az összefüggést, amelyek elemezték az összefüggést, de következetlen eredmények születtek, és azok, amelyek a ketogén diéta pozitív hatásait figyelték meg a rákterápia kiegészítőjeként, számos hibát mutattak be, beleértve a dizájnt is.
Neurológiai rendellenességek
A ketogén étrendnek az epilepszia kezelésében elért sikereiből kiindulva azt is tanulmányozták ennek a diétának a hatása olyan neurológiai állapotok kezelésében, mint a migrén, a mérsékelt Alzheimer-kór, a Parkinson-kór, az agytrauma és az amiotróf laterális szklerózis befogadó. Ezeknek a tanulmányoknak az eredményei előzetesek és gyakran anekdotikus értékűek, de ígéretesek.
Összefoglalva.
Bár először 1921-ben írták fel epilepszia kezelésére, a ketogén étrend alkalmazhatóságának kutatása az elhízás és a cukorbetegség kezelésében [ígéretes eredmények], de különösen a rák és a neurológiai rendellenességek kezelésében [anekdotikus érték bizonyítékai], jelenleg nem mindegyik részesül szilárd bizonyítékokban. Ezért a vényt csak szakemberek végezhetik, szigorú orvosi felügyelet mellett a lehetséges mellékhatások leküzdése érdekében.
Forrás: Medscape Medical News
A Stanford és a Johns Hopkins Egyetem kutatóinak nemrégiben készült tanulmánya igazolta.
Az American Journal of Clinical Nutrition folyóiratban megjelent tanulmány az ali kalciumbevitelét értékelte.
A Heart tudományos folyóiratban nemrégiben megjelent tanulmány szerint a dió rendszeres fogyasztása legalább háromszor .
A migrén az emberek meglehetősen magas százalékát érinti, de a legújabb tanulmányok szerint a rossz étrend.
A ketogén étrend tanulmányozása utat nyit az öregedés új kutatási területe előtt. eredményez.
A ketogén étrend biztosítja a neuroprotektív védelmet. Bár az érintett kórélettani mechanizmus egyáltalán nem ismert.