Mennyit kell lefogynod, mielőtt ki észrevenné •
Folyamatosan fut az edzőterembe és figyeli az étrendjét, de senki nem veszi észre, mit? Amikor a fogyás jól látható.
A cikk frissítve: 2018.10.25.
Persze: ha le akarunk fogyni néhány kilót, akkor ezt elsősorban magunkért tesszük, hogy kényelmesebbnek érezzük magunkat, jobban tudjunk mozogni és egészségesebbek legyünk. De igaz, természetesen azt is szeretnénk, ha mások észrevennék.
- Hé - lefogyott? - Természetesen örülünk, főleg, ha hetek óta hetente kétszer járunk edzőterembe, lehetőség szerint kerüljük a zsíros és édes ételeket, és az étrendünket egészségesre váltottuk. Kérünk külső megerősítést is.
Miért nem kapjuk meg, még akkor sem, ha mérlegünk a fogyásról tanúskodik? Mert sok időbe telik, mire mások észreveszik, hogy lefogytunk. Óriási 3,8 kilót kell leadnunk, mielőtt a hatás mások számára láthatóvá válna.
A fogyás csak 4 kilónál jelentkezik
Legalábbis ezt a Toronto Egyetem tanulmánya bizonyította. A "Szociális percepció" témájú kutatócsoport 20 és 40 év közötti túlsúlyos emberek portréfotóit gyűjtötte össze. Ezeket a képeket a számítógépen manipulálták. 1 font veszteség, 2 font, 3.
Ezután megkérték a tesztalanyokat, hogy értékeljék a felvételeket. Az eredmények azt mutatták, hogy a tesztalanyok egyértelműen észlelték a súlykülönbséget a négy kiló körüli kilóveszteségtől. De ez az információ nagyon rossz: csak hét kiló (igen - hihetetlen 7 kiló) fogyás után érzékelték vonzóbbnak a fotókon ábrázolt embereket.
Legalább minimális az igazságosság: a férfiaknak, amint azt a felmérés kimutatta, MÉG még jobban le kell karcsúsítaniuk ahhoz, hogy vonzónak érezzék őket. Mégpedig óriási kiló kiló.
"Meg tudtuk mutatni", a tanulmány vezetője, Nicholas Rule szerint ", hogy a nőknél a fogyás gyorsabb az arcon."
Nagy. És mi segít, Mr. Rule, most a rohadt hét kilóban?