Menstruáció - kóros és normális között
A vér sok ásványi anyagot tartalmaz, amelyekre a testnek szüksége van. Éppen ezért elvesztése összetett következményekkel jár a testre. Az a gyengeség, amellyel a nők mind a veszteség alatt, mind az után szembesülnek, az ásványi anyagok hirtelen kimerüléséből adódik a szervezetben, ami vérszegénységet okoz.
Bár a nők többsége természetesnek és normálisnak tartja a menstruációs fájdalmat és kényelmetlenséget, a legtöbb hatóság ezen a területen azzal érvel, hogy a menstruációnak fájdalommentesnek kell lennie, de a fejfájás, hátfájás, mell, görcsök, idegesség és általános rossz közérzet gyengeség és egyéb tünetek gyakran kísérik a menstruációt.
Van olyan nő, aki menstruáció nélkül szült
Legtöbbször, amikor a menstruáció normális és egészséges hiányáról beszélünk, felmerül a kérdés, hogy egy olyan nőnek lehet-e több gyermeke, akinek már nincs menstruációja. Orvosi szempontból megállapított tény, hogy számtalan olyan nő van, aki hosszú ideig élt, egészséges volt, nagy családot adott életre, egészséges és jól fejlett gyerekekkel, anélkül, hogy életében legalább egyszer menstruáció lépett volna fel.
Van néhány közhiedelem, miszerint a menstruációs vér "nem jó vér". Pedig a menstruációs vér teljesen egészséges, ugyanaz a vér áramlik át az általános keringési rendszeren, ugyanaz a vér, amely terhesség esetén táplálja a gyermeket. Tehát a menstruáció nem igazán szükséges az egészséghez vagy a termékenységhez, mint feltételezték, és számtalan olyan nő, aki diéta és természetes életmód alkalmazásával "megszabadult" ettől a vérzéstől, azt jelzi, hogy a menstruáció akár a természeti törvények megsértése.
Másrészről ismert, hogy a lányok még akkor is szülhetnek, ha valaha is volt menstruációjuk, és vannak olyan nők is, akik a menstruáció leállítása után szülnek. Linneaus észrevette, hogy a lappföldi nők évente egyszer (a nyár folyamán) menstruáltak, Lisfranc pedig azt, hogy a grönlandi nők 4-6 havonta egyszer menstruáltak. Wiltshire megjegyezte, hogy sok vad törzsben a nők néhány havonta menstruálnak, míg Brazíliában és Indiában olyan törzsekről számolnak be, akiknek a nő nem menstruál. Az ilyen nők erőteljes alkatúak, nagyon alacsony a menstruációs váladékuk, vagy egyáltalán nincsenek, és "vitrago" -nak hívják őket.
Legyen bátorságunk feladni a menstruációt
Természetesen bármely nő életében legalább egyszer gondolt arra, milyen jól érzi magát, ha nincs menstruációja. De hányan merészelték elhinni, hogy ez valóban lehetséges?
Találkoztam olyan nőkkel, akiknek sikerült gyakorlatba ültetni női lelkük ezeket a vágyait. Mihaela B. 24 éves korában sikerült teljesen megszüntetnie a menstruációt, amely szerinte kellemetlenség volt. Most 29 éves, sokkal boldogabb, sikeres céget vezet, éjjel néhány órát alszik, és további két nő számára van energiája.
Annak érdekében, hogy minden rendben legyen, elvégezte a szükséges vizsgálatokat, amelyek igazolták, hogy tökéletesen egészséges és hormonális adagolása tökéletes egyensúlyban van. Nagyon boldog, és szeretné, ha sok más nő megértené, hogy a menstruáció nem feltétlenül szükséges, amint megtanították nekik. Az elért eredmény további fenntartása érdekében szervezett életmódra és megfelelő étrendre törekszik, mert bevallotta nekünk, hogy a táplálkozás tűnik a legfontosabbnak ebben a női önszabályozásban.
Dr. George Starr White, a "Nők emancipálása vagy a menstruáció időtartamának szabályozása" című könyv szerzője a maga részéről azt állítja, hogy a menstruáció természetellenes és kóros, és hogy a betegségben szenvedő betegek ezreit gyógyította meg, így azok már nem szenvednek rendszeres vérzéstől. "Semmi sem befolyásolja jobban a nők havi vérzését, mint az étrend. Néha a nagyon súlyos váladékokkal rendelkező nő csak nyers ételalapú étrend alkalmazásával gyógyítható meg."
Ezt a szempontot számos orvosi kutató fedezte fel, köztük Dr. Alexander Haig, a "Húgyhidrogén, a betegségek kialakulásának tényezője" írója.
A fehérje nélküli étrend csökkenti a menstruációt
"Orvosi praxisom során sok olyan esetem volt, amikor a menstruáció az egészség jelentős javulása után, különösen az étrend megváltoztatása után, vegetáriánus étrendre váltással állt le. Ezekben az esetekben nem állt le az ovulációs folyamat, a későbbi feladatok bebizonyították "- vallja Dr. Herbert Shelton.
Mary Jacobi, Ehret, Haig és más ismert nőgyógyászok elméletei megerősítik, hogy a menstruáció gyakran az anyagcsere-felesleg kiküszöbölése, és hogy a fehérjetartalmú vegetáriánus étrend a menstruáció mennyiségének és gyakoriságának fokozatos csökkenéséhez vezet, egészen az eltűnésig.
Dr. Kisch az "Egy nő szexuális élete" című cikkében ezt írja: az országban élnek, vagy azok, akik szegények és tiszták, mint a kényes és gyenge nők esetében, akik ülő életet élnek, akiknek étrendje bőséges és izgalmas, és akik hozzászoktak egy rendkívül dús és fárasztó léthez. ".
Ennek az állításnak figyelemre méltó demonstrációja az első világháború idején a közép-európai nőknél a menstruáció kivételes megszűnése az egyszerűbb és természetesebb életmód miatt. Gaspard a maga részéről azt is kijelenti, hogy az 1817-ben Franciaországban bekövetkezett nagy éhínség során sok nő szembesült a menstruáció leállításával. Ez nem azt jelenti, hogy éheznünk kell, hanem hogy csökkentenünk kell a fehérje mennyiségét a menstruáció előtti és a menstruációs időszakban, és a lehető legnagyobb mértékben el kell fogadnunk egy túlnyomórészt vegetáriánus étrendet.
Úgy tűnik, hogy az étrend és a menstruáció kapcsolatáról bizonyos ismeretek az emberiség primitív fajai körében általánosan ismertek, ezért a természetes körülmények között élő emberek a menstruáció alatt szigorú étrendet biztosítanak, megtiltva azokat az ételeket, amelyekről azt gondolják, hogy növelik a szivárgást. Ide tartoznak elsősorban az állati termékek és különösen a hús. Emiatt sok törzsben a nőknek tilos húst vagy bármit fogyasztani, ami vérzik, feltételezzük, hogy ezek az ételek a szivárgás növekedéséhez vezetnek. A kaffir nőknek a menstruáció alatt sem szabad tejet inniuk, Orinocóban (Dél-Amerika) az indiai nőknek minden hónapban böjtölniük kell.
Egy másik jelentős kísérletet, amely a nők menstruációs ciklusa és a férfiak spermavesztése közötti összefüggést is megmutatja, Dr. F. Benedict, a washingtoni Carnegie Intézet végezte, aki 24 fő diétát vezetett be az egyetemre. négy hónapig csökkentette a fehérjebevitelt, és megállapította, hogy ebben az időszakban szinte az összes esetben eltűnt az éjszakai szennyezés, amely az étrend abbahagyása után ismét megjelent.
Figyelembe véve az étrend és a menstruáció közötti kapcsolatot, több szempontot kell kiemelnünk. Az első az, hogy a menstruáció közvetlenül összefügg az étrendben lévő fehérje mennyiségével. Tehát a fehérjeszegény, vegetáriánus étrend, amely főleg nyers gyümölcsökből és salátákból, valamint egyéb főtt vegetáriánus termékekből áll, nagyon ajánlott a menstruációs váladék csökkentésére; Általában a nehéz, főtt ételekből a nyers ételekbe való átmenet nagyon hasznosnak bizonyul ebben az irányban.
Dr. Ehret kijelenti, hogy ha a vért teljesen megtisztítják a tónus savaktól egy alacsony fehérjetartalmú étrenddel, amely zöldségeket és gyümölcsöket tartalmaz, a menstruáció hosszabb, 2, 3, majd 4 hónapos időközönként következik be., egészen a teljes eltűnéséig. És ez valami normális és természetes dologként fordul elő, fenntartva e nők egészségét és jólétét.