Menü tippek ebben a melegben

35 fokban gyorsan elkészíthető menüket keresek .

tippek

Rizspuding és hasonlók - itt senki sem eszik.

A nyers étel egyébként tiszta. többnyire ciabattával és hússal. még más ötletek?

35 fokban gyorsan elkészíthető menüket keresek .

Nem feltétlenül szuper gyorsan elkészíthető, de csodálatosan elkészítheti a dolgokat, és hűtőszekrényben tárolhatja őket, és ha szükséges, csak vegye ki és ehessen: házi burgonyasalátát és tésztasalátát néhány főtt kolbásszal, ha úgy tetszik.

Egyébként csodálatos szendvicsek vannak.

Ha gyümölcsösebbnek tetszik, a ribizli bogyókat (vagy ízlés szerint más bogyókat) keverhetjük kvarkral, natúr joghurttal és kevés tejszínhabbal.

Egyébként palacsinta/palacsinta kompóttal. Vagy finom szendvicseket.

Kuszkusz, csicseriborsó, quinoa, bab és lencse salátát adok a saláta opciókhoz, például finom sütőből származó fokhagymás kenyérrel.

Ízletes burgonya.

Quarkos burgonya, különféle saláták (tésztasaláta, krumplisaláta, nyers zöldségsaláták, gyümölcssaláta), paradicsom, mozarella, párolt uborka, könnyű levesek (cukkini leves, pertersile gyökérleves), bulgur, hideg tál, cseresznye leves, könnyű halételek a kemencében vagy sült zöldségekkel (pl. ), burgonyás palacsinta hideg kompóttal, szendvicsekkel vagy nagyon gyakorlati szempontból bármilyen mennyiségű tiszta szezonális gyümölcs. Egy ilyen nagy görögdinnye is tölt, főleg, ha kint meleg van.

Ja igen, a szál nekem éppen megfelel!

Ma itt vannak pakolások: először bevonjunk gyógynövénykvarcot, adjunk hozzá salátát, majd paprikát, kukoricát, sonkát és sajtot, de nincsenek korlátozások. Remekül ízlik tonhal vagy sült csirke darabok chilivel

Itt is elkészítettek egy saját készítésű pizzát a kész tésztával a hűtött polcról - gyors és jó ízű.

A gulyást valójában tervezték, de az időjárással? Nem köszönöm

Ebben az időben gyakran felelős vagyok a főzésért. És akkor mindent megcsinálok a grillen.

Grill steaket vagy húst tetszés szerint. A gyerekek és minden felnőtt szeret enni. Ez egyértelmű. Millió változat lehetséges.

Friss zöldségeket (paprika, brokkoli, cukkini, padlizsán, hagyma, sárgarépa,.) apróra vágok, friss fűszernövényekkel és olívaolajjal pácolom, és egy tálba teszem a grillre. Friss gyógynövényeket kell leszednem a teraszon. Most van egy grill wokom is, de igazán felesleges, grill serpenyők könnyedén megcsinálják.

Van itt elég sok "salátaallergiával", különben azok is mennének. De mindenki szereti megenni a zöldségeket.

A hőhöz alkalmazkodik, nagyon gyors és egyszerű. Ne légy olyan tele sem. A "szénhidrátfogyasztók" csak a gyerekek nálunk, néhány szelet kenyeret készítenek gyógynövényes vajjal vagy olíva pestóval, a kenyeret röviden megpirítom a grillen, szintén nagyon népszerű.

Előny: a konyha tiszta marad. És még én is meg tudom csinálni.

Ma este vendégeink vannak és pontosan így csinálom. Ezután adjuk hozzá ezeket a kis nyári burgonyákat. A grillünknek (gáz) főzőlapja van mellette, ott megfőzöm a burgonyát, leöntöm, majd sok tengeri sót teszek az edénybe. A még nedves burgonya kavarog az edényben, aztán sóhéjat kap, és még én is legyengülök, amikor a "szénhidrátot eszem".

Ha ez egy "menü", akkor a kenyeret előételként tányérokra/tányérokra készítse elő, akkor a főétel húsát és zöldségét/salátáját, desszertként esetleg friss érett őszibarackot vágjon, és görög (krém) joghurttal tálalja? Vagy vanília fagyival? Néhány csepp likőr a felnőtteknek, tiszta a gyerekeknek. Szépen tálalható vizespoharakban.