Méregtelenítés a fogyás előtt
7 napos méregtelenítő étrend. 7 kilogrammot veszít és megszabadul a méreganyagoktól
Méregtelenítő diéta karácsony előtt: fogyjon le 5 kilogrammot 3 nap alatt Szerző: megírva őket. Karácsonyig csak néhány nap van, ezért ha azt szeretné, hogy kedvenc ruháját viselhesse anélkül, hogy kitenné a zsírját, végezzen méregtelenítő kezelést a test számára. Ennek az étrendnek nem az a szerepe, hogy éhezésre kényszerítsen, hanem az, hogy egészséges táplálkozásra ösztönözze, hogy megtisztítsa testét a mérgező anyagoktól és a szemével látva fogyjon.
Mindössze 3 nap alatt lefogy 5 kilogramm, ami, be kell vallanod, eredmény. Türelmesen karolja fel magát, vegyen egy papírlapot, és írja le, milyen ételeket kell megfelelő méregtelenítéshez vezetnie, mielőtt rekordidő alatt lefogyna a méregtelenítő étrend.
Annak érdekében, hogy az étrend optimális eredményt adjon, javasoljuk, hogy ne térjen el tőle, hanem pontosan tartsa be.
0 megjegyzés
Az elfogyasztott ételek elősegítik az emésztést, eltávolítják a méreganyagokat és a veszélyes zsírokat, és felkészítik a testet az ünnepekre jellemző ételek lavinájára. 1. nap Reggeli: fekete tea vagy kávé, 1 szelet pirítós, egy kis doboz bab Ebéd: gramm tonhal, 1 szelet pirítós, fekete tea vagy kávé Vacsora: 2 szelet kolbász, gramm zöldbab, gramm cékla, 1 kis alma, gramm vaníliafagylalt 2. nap Reggeli: fekete tea vagy kávé, fél banán, 1 szelet pirítós és tojástojás Ebéd: gramm friss túró, 5 keksz, fekete tea vagy kávé Vacsora: 2 méregtelenítés kolbász fogyása előtt, gramm brokkoli, 50 gr sárgarépa, fél banán, gramm vaníliafagylalt 3. nap Reggeli: fekete tea vagy tarkó, 1 szelet cédrussajt, 1 kis alma, 5 keksz Ebéd: 1 tojás szem, 1 szelet pirítós, fekete tea vagy kávé Vacsora: gramm tonhal, gramm répa, gramm karfiol, méregtelenítés fele fogyás előtt kis sárga, gramm vanília fagylalt Egyéb információk, amelyekre jó emlékezni A diéta végén méregtelenítés, észreveszi, hogy lefogyott 5 kilogramm.
Fontos megjegyezni, hogy ahol nincs megadva az étel súlya, nincsenek korlátozások, de nem ajánlott a visszaélés, vagyis a méregtelenítés a fogyókúra előtt, például egyszerre 3 csésze fekete tea, abban a reményben, hogy gyorsabban fog fogyni. sokkal több. A diéta ideje alatt nem használhat sókon és borsokon kívül más fűszereket és gyógynövényeket.
Jó, ha csak 3 napig tartja a diétát, utána tartson egy kis szünetet. A fogyás után bármit megehet, csak kis mennyiséget.
Ne feledje, hogy közelednek az ünnepek, és ha nem vigyáz erre a szempontra, visszahelyezheti az összes kilogrammot, amelyet megpróbált lefogyni. A diéta alatt tilos vajat és margarint enni, a zöldbab, a tonhal és a répa lehet friss vagy fagyasztott.
Kattintson magazin nőknek
Ha tonhalkonzervet választ, ajánlatos a saját levében fogyasztani, nem pedig olajban vagy szószban. Bizonyos idő elteltével folytathatja ezt a méregtelenítő kezelést, de ne éljen vissza vele, mert szervezetének nagyobb tápanyag-, vitamin-, ásványi anyag-, esszenciális zsírsav- és antioxidáns-bevitelre van szüksége. Méregtelenítő étrendet tart az ünnepek előtt?