Méregtelenítés ketogén étrenddel o-Resources - Pszichológia
Méregtelenítés ketogén étrenddel
A divatnak vagy gyógymódnak minősített méregtelenítés biztos módja az ideális fiziológiai egyensúly biztosításának. E sok népszerűségnek örvendő gyakorlat mögött azonban vita húzódik meg, amelyet az alkalmazott módszerek tudományos megalapozottságának hiánya okoz.
A régóta esedékes ketogén étrend a maga részéről a tudomány minden figyelmét felhívja. Mivel az epilepszia és az elhízás kezelésében alkalmazott alkalmazásai között a bizonyíték (beleértve a tudományos cikkeket is) a légió. "Hogyan kombinálható a ketogén étrend és a méregtelenítő kúra? ", válaszelemek.
Amit mindenekelőtt tudnia kell a méregtelenítő kúráról
A többség számára ez a média által kiemelt divat nagyon gyakran felidézi a "rezsim" fogalmát. Ez a neki tulajdonított jelentés azonban meglehetősen távol áll attól, amit valójában támogat.
Mi ez konkrétan ?
„A tudósok számára a„ méregtelenítés ”szó értelmetlen. Másrészt, intuitív módon ez a kifejezés bizonyos toxinok eltávolításának tényét sugallja "- magyarázza Dr. Laurent Chevalier botanikus és táplálkozási szakember.
Így a méregtelenítő kúra tehát egy olyan program, amelyet azért hoztak létre, hogy felszabadítsa a testet a káros anyagoktól (méreganyagoktól), újjáélessze a sejteket és energiát nyerjen, hogy jobban működhessen.
Mi a hatása a testre ?
A méregtelenítés önmagában természetes jelenség a testben. És hacsak nem szembesül komplikációval (súlyos betegségek), az ebben a folyamatban részt vevő létfontosságú szervek tökéletesen ellátják a szerepüket.
Nem ritka azonban, hogy a szervezet túlterhelt és nem képes olyan gyorsan megszabadulni a méreganyagoktól, mint általában. Ebben az esetben segítő kezet kell neki nyújtani: innen származik a méregtelenítő kúra ötlete.
Hogyan működik ?
Elméletileg a belső tisztító rendszerhez hozzáadott értéket képviselő ételeket kell fogyasztani. Más szavakkal, olyan természetes élelmiszerek fogyasztása, amelyek hatékonyan hozzájárulnak a testben található hulladékok kiürítéséhez.
Gyakorlatilag az ajánlások általában különféle receptekre utalnak, de mindenekelőtt antioxidánsokon alapulnak. Például: langyos vizet inni citromlével.
Mik a határai ?
Jelenleg a tudósok egyetértenek abban a tényben, hogy az egészséges táplálkozás nyilvánvalóan pozitívan befolyásolhatja az emberi fiziológiát, következésképpen a hangulatát és az elméjét. De egyetlen olyan tanulmány sem, amely a "méregtelenítő divat" problémáját vizsgálta volna, nem támasztja alá számokkal és konkrét tényekkel a metabolikus toxinok kezelésének hatékonyságát. Néhányan hajthatatlanok a vitális szervek jobb működéséhez való hozzájárulásukkal kapcsolatban.