Méregtelenítő kúra Tisztítás, méregtelenítés citrusfélék gyümölcslével és mézzel - Lingen jóga - japán jóga

Minden benne van: lime juice vagy citrom mézzel és vízzel

Miért kell inni mész- vagy citromlevet mézzel?

Tisztítja a vért, serkenti az új vérsejtek termelését, antibakteriális hatású és elősegíti a kollagén termelését, amely gyönyörű bőrt biztosít.

1. Javítja az emésztést. A citromlé stimulálja a májat az epe termelésében, és segíti az emésztőrendszert a toxinok eltávolításában. A méz antibakteriális szerként működik. A bél több nyálkát termel, ami viszont segíti a bélben lévő méreganyagok megkötését.
2. Tisztítja a gyomrot és javítja a vastagbél működését: az emésztett táplálék, a baktériumok és az elhalt sejtek általában törmelékréteget képeznek. A mészlé és a mézes kúra tisztítja a gyomrot és a beleket.

Méregtelenítő segítő A test egyensúlyban van

Ezért a tudósok azt tanácsolják, hogy a hatékony egészségvédelem érdekében minden reggel friss citrom vagy mész levét fogyasszák mézzel és meleg vízzel.

Minden reggel keverj össze egy fél citromot 2 teáskanál mézzel egy csésze meleg vízben (150-200 ml).

Igyon egy csészét minden reggel, közvetlenül az ébredés után. Meg kell jegyeznie, hogy csak 30-60 perccel utána szabad teát vagy kávét inni.

Ne igyon túl sok mézzel a citromlevet, mert ez feleslegesen megemelheti a vérnyomást.

Ne csak igyon a citromlevet, hanem hígítsa fel vízzel. A tiszta gyümölcslé éhgyomorra a gyomor erősen megnövekedett savtartalmához vezet, és a legrosszabb esetben gyomorfekélyhez vezethet.

8 ok, amiért érdemes citromot inni mézzel minden nap.

Egy pohár citrus-szóda számos előnnyel jár, amelyeket talán nem is ismer. de ha több mint egy hónapig minden nap megiszol egy pohárral, akkor győződj meg arról, hogy a bőröd egészségesebbnek tűnik és jobban alszol.

1. 100 g citromlé már a napi C-vitamin szükséglet felét fedezi.
2. A citrom 170 mg káliumot is tartalmaz (100 g-onként), amely támogatja az idegek, izmok és a szív működését.
3. A citromlé antibakteriális, gyulladáscsökkentő, emésztő, zsírcsökkentő és zsíroldó tulajdonságokkal rendelkezik.
4. A citrusfélékről kimutatták, hogy méregtelenítik az organizmusokat. A magas káliumtartalom a megnövekedett vizelettermelés révén támogatja és megkönnyíti a káros anyagok eltávolítását.
5. A hosszú távú élvezet megakadályozhatja a kötőszövet és az orrnyálkahártya gyulladását, és az allergia enyhíthető.
6. Az emésztőszervek fokozott stimulálása révén elősegíti az emésztést, több emésztőrendszeri lé termelődik és javul a perisztaltika. Ez növeli a tápanyagok felvételét.
7. Méregteleníti a májat, mert több epeváladékot termel.
8. Szebb bőrt kap, mert a máj hatékonyan méregtelenül. A máj a pattanások és más bőrproblémák gyakori oka.

---