Mexikói csirke

Fogyni szigorú diéta nélkül

  • Kezdőlap
  • Tippek
  • Receptek
    • fasírt
    • Kohlrabi darált húsos edény
    • Mediterrán rántotta
    • Mexikói csirke
    • Pulyka sajtos szelet
    • Rókagombával töltött pulykasző
    • Savanyúság darált hússal
    • Sertés steak savanyú káposztával
    • Pollack filé sütjük mozzarellával
  • ajánlások
    • diófélék
    • lenmag
    • aminosavak
  • Gyakori kérdések
  • Kapcsolatba lépni

Szükséged van:

  • 500 g csirkemell filé
  • 2 paprika
  • 1 doboz pürésített paradicsom
  • 4 nagy paradicsom
  • 1 csésze tejfölt vagy krémet
  • 250 g reszelt sajt

Gyógynövények és fűszerek: só, bors, chili por, Taco fűszerkeverék

csirke

A csirkefilét finom csíkokra vágjuk, megsütjük, majd hozzáadjuk az apróra vágott hagymát és paprikát. Hozzáadjuk a paradicsomot, és rövid ideig forraljuk. Ízlés szerint chili, taco ízesítő keverék, só és bors. Tegyen mindent egy kivajazott tepsibe, fedje le apróra vágott paradicsommal és szórja meg sajttal. Előmelegített sütőben, 190 fokon sütjük.

Miért hízok?

Hogyan egyek rendesen?

Miért fontos a testmozgás?

Gyakran Ismételt Kérdések

Jó tapasztalataim vannak arról, hogy a testemnek elegendő idő áll rendelkezésre az étkezések között ... olvassa el

Mondhatom, hogy az étrend megváltoztatása óta soha nem éheztem. ... olvastam tovább

Alapvetően sok étel tartalmaz aminosavakat. Tehát a fogyás nagyon ... olvassa tovább