Mi a bipoláris zavar I ID Therapy Id Therapy
Mi a bipoláris rendellenesség?
A bipoláris rendellenesség, amelyet korábban mániás-depressziós rendellenességnek hívtak, olyan mentális egészségi állapot, amely a hangulatváltozásokat szélsőséges állapotoktól (mánia vagy hipomania) egészen nagyon alacsony állapotokig (depresszió) váltja ki.
Ha depressziós lesz, szomorú vagy reménytelen lehet, és elveszítheti érdeklődését a legtöbb tevékenység iránt. Amikor a hangulata mániára vagy hipomaniára változik (kevésbé szélsőséges, mint a mánia), akkor eufóriát érezhet, tele van energiával vagy szokatlanul ingerlékeny. Ezek a hangulatváltozások befolyásolhatják az alvást, az energiát, az aktivitást, az ítélőképességet, a viselkedést és a tiszta gondolkodás képességét.
Bár a bipoláris rendellenesség krónikus állapot, kezelheti a hangulatváltozásokat és egyéb tüneteket a kezelési terv betartásával. A legtöbb esetben a bipoláris rendellenességet gyógyszeres kezeléssel és pszichoterápiával kezelik.
A bipoláris rendellenességek típusai
A bipoláris és a kapcsolódó rendellenességeknek több típusa van:
- Bipoláris zavar I.
Volt legalább egy mániás epizódod, amelyet megelőzhetnek vagy követhetnek nagyobb hipomanikus vagy depressziós epizódok. Bizonyos esetekben a harag kiválthatja a valóságtól való szakítást (pszichózis).
- Bipoláris zavar II
Volt legalább egy súlyos depressziós és legalább egy hipomanikus epizódja, de soha nem volt mániás epizódja.
- Cyclothymás rendellenesség
Legalább két éve - vagy egy év gyermekeknél és serdülőknél - volt több hypomaniás tünete és depressziós tünete (bár kevésbé súlyos, mint a súlyos depresszió).
- Egyéb típusok
Ide tartoznak például a bipoláris és kapcsolódó rendellenességek, amelyeket bizonyos gyógyszerek vagy alkohol indukálnak, vagy olyan orvosi állapot miatt, mint például Cushing-kór, sclerosis multiplex vagy stroke.
Mik a tünetek?
A mániás epizód és a hipomán epizód három vagy több ilyen tünetet tartalmaz:
- Rendellenesen optimista
- Fokozott aktivitás, energia vagy izgatottság
- Túlzott jólét és önbizalom (eufória)
- Alacsony alvásigény
- Szokatlan logoree
- figyelemelterelés
- Gyenge döntéshozatali folyamat - például értelmetlen vásárlás, szexuális kockázatvállalás vagy meggondolatlan befektetés
Egy súlyos depressziós epizód öt vagy több ilyen tünetet tartalmaz:
- Depresszív hangulat, például szomorú, üres, reménytelen vagy könnyes érzés (gyermekeknél és serdülőknél a depressziós hangulat ingerlékenységnek tűnhet)
- Jelentős érdeklődéskiesés vagy örömérzés minden tevékenységnél
- Jelentős fogyás, ha nem fogyókúrázik, súlygyarapodás; csökkent vagy fokozott étvágy (gyermekeknél a várt súlygyarapodás elmulasztása a depresszió jele lehet)
- Álmatlanság vagy túl sok alvás
- Szorongás vagy lassú viselkedés
- Fáradtság vagy energiaveszteség
- Értéktelenség, túlzott vagy nem megfelelő bűntudat érzése
- Csökkent gondolkodási vagy koncentrálóképesség
- Gondolkodás, öngyilkosság megtervezése vagy megkísérlése
Mi az oka?
A bipoláris rendellenesség pontos oka nem ismert, de számos tényező érintett lehet, például:
- Különböző biológiai. Úgy tűnik, hogy a bipoláris rendellenességben szenvedők fizikai változásai vannak az agyban. E változások jelentősége még mindig bizonytalan, de végső soron segíthet az okok azonosításában.
- genetikai. A bipoláris rendellenesség gyakoribb azoknál az embereknél, akiknél az első fokú rokon, például nővér vagy szülő van ilyen állapotban. A kutatók olyan géneket próbálnak megtalálni, amelyek szerepet játszhatnak a bipoláris rendellenesség okában.
A bipoláris rendellenesség elsődleges kezelése magában foglalja a pszichiátriai gyógyszereket és a tünetek kezelésére szolgáló pszichológiai tanácsadást (pszichoterápiát), és oktatási és támogató csoportokat is tartalmazhat.
A kezelés célja a tünetek enyhítése, és magában foglalhatja:
Pszichiátriai gyógyszerek
A gyógyszerek a következők lehetnek:
Pszichoterápia
A pszichoterápia létfontosságú része a bipoláris rendellenesség kezelésének.
Többféle terápia kombinálása hasznos lehet. Ezek tartalmazzák:
A hangsúly az egészségtelen, negatív meggyőződések és magatartás azonosítására és egészséges, pozitív helyettesítésére irányul. A CBT segíthet azonosítani, hogy mi váltja ki a bipoláris epizódokat. Megtanulhat hatékony stratégiákat is a stressz kezelésére és a bosszantó helyzetek kezelésére.
- pszicho-oktatás
A bipoláris zavar megismerése segíthet Önnek és szeretteinek megérteni az állapotot. A történések ismerete segíthet a lehető legjobb támogatásban, a problémák azonosításában, a megismétlődés megelőzésére vonatkozó terv elkészítésében és a kezelés követésében.
- Családközpontú terápia.
A családi támogatás és a kommunikáció segíthet a kezelési terv betartásában, és segíthet Önnek és szeretteinek felismerni és kezelni a hangulatváltozás figyelmeztető jeleit.