Mi helyettesíti a vajat a főzéshez - fogyókúrás konyha - FÓRUM Táplálkozás - Doctissimo

Zöldségek, például póréhagyma főzéséhez azt mondják, hogy vajban meg kell olvasztani őket, különben a vaj főzés káros, ráadásul figyelnem kell a koleszterinszintemre.

fórum

Mit tanácsolsz nekem, hogy cseréljem le a vajat?

Köszönöm!

Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.

Igen, akkor támogatja a magas hőmérsékletet.

Amikor kicsi voltam, apám növényi eredetű zsírt használt, mert azt gondoltuk, hogy egészségesebb, amikor látszólag káros az egészségre.