Miért az anyatej a legjobb tej!

Gyakran hallani arról, hogy az anyatej a csecsemők legjobb étele. Ez nem csak véletlenszerűen választott kifejezés. Tehát jobban részletezzük!

Az anyatej egyedisége

Az anyatej a fajra jellemző és összetételében egyedülálló. Képzelj el egy varázsitalot. Magában foglalja az agy fejlődéséhez szükséges összes kalóriát, vizet, lipideket, az azt tápláló szénhidrátokat, az izmok fejlődését elősegítő aminosavakat. Csontásványokat, vitaminokat és hormonokat is tartalmaz. Minden, amire pontosan szüksége van, amikor szüksége van rá.

Az élet első 6 hónapjában biztosítja az összes szükséges tápanyagot. Legalább 1 éves koráig továbbra is a táplálék fő forrása (az American Academy of Pediatrics szerint).

Az összetevők összetett egyensúlya, de biológiai tulajdonságai miatt sem reprodukálható, sem más tejtermékekkel nem pótolható.

Az anyatej folyamatosan változik. Összetételét az idő (napok, hónapok, évek) és a gyermek igényei szerint változtatja meg:

Az anyatej a következőket tartalmazza:

1% fehérje (kazein, α-laktalbumin, laktoferrin, IgA, IgC, szérumalbumin stb.)
4% lipid
7% szénhidrát (különösen laktóz)
0,2% ásványi anyag (kalcium, foszfor, nátrium, kálium, C-vitamin, magnézium, cink, A-vitamin stb.)

Az anyatej típusai

A terhesség alatt és a születés után 3-4 nappal szekretálódik
Kis mennyiségben szekretálva azonban tökéletesen megfelel a baba gyomrának az élet első napjaiban
Kis mennyiség 10 és 100 ml között, amely megvédi a csecsemő veseműködését
Krémes, sárgás állagú
Hiperprotein, nagyon gazdag antitestekben és immun faktorokban
Magas NaCl-, K-, Zn-, E-vitamin-, A-, K-tartalom
Alacsony lipidtartalom, laktóz, víz, vízoldható vitaminok
Segíti a bifidus flóra kialakulását a bélben, védi az emésztőrendszer nyálkahártyáját a gyulladástól és megakadályozza az allergiákért felelős anyagok felszívódását.
Hashajtó hatású, tisztítja a beleket a maradványoktól, segít a bilirubin eltávolításában és csökkenti a sárgaság kockázatát az első napokban.

Átmeneti tej

4-5 és 10 nap között titkosodik
Ez a köztes tej a kolosztrum és az érett tej között
A kolosztrum összetételének változása következtében korrelál a laktózszint emelkedésével

Érett tej

A szülés utáni 10. naptól állítják elő, és magas a laktóz, a lipidek, a víz (87,5%), a B-vitamin koncentrációja
A kolosztrummal ellentétben a fehérjék, az ásványi anyagok és az antitestek csökkennek (6 hónap elteltével a diverzifikáció szakaszában az antitestek szintje ismét növekszik és 2 éves korig magas marad)
A szoptatás alatt változó összetétele van: vizesebb, fehérje- és laktózban gazdagabb a szopás kezdetén, alacsonyabb kalóriatartalommal; zsírosabb a szopás végén, magas kalóriatartalommal, amely a jóllakottság érzetét kelti. Ezért ösztönözni kell a csecsemő mellürítését!

Az érett anyatejnek több mint 250 olyan anyagát azonosították, amelyeket még nem vizsgáltak. Két fő fehérjetípust tartalmaz - a tejsavót (80%) és a kazeint (20%), amelyek elősegítik az emésztést.

Az anyatej egyértelműen jobb a tehéntejnél, mert:

Az anyatej nagy mennyiségű taurint tartalmaz, amely fontos az agy, a retina és a lipid visszaszívódásának fejlődésében
A laktóz biztosítja az újszülött kalóriaszükségletének 40% -át
A laktóz koncentrációjának növelése vonzza a vizet és befolyásolja a tej mennyiségét
Az anyatej elősegíti a lactobacillus bifidus fejlődését a belekben, blokkolja a baktériumok tapadását
Alacsony az ásványi sók tartalma, és nem terheli túl a veseműködést
A kalcium, a vas és a cink sokkal jobban felszívódik
Az anyatejben található kevés fluorid biztosítja a fogazat jó fejlődését
Magas A-, C- és E-vitamin-tartalom

Az anyatej egyértelműen jobb a tejkészítménynél, mert:

Ez a tökéletes étel, amelyet a tejkészítmények megpróbálnak (sikertelenül) utánozni
Változó összetétele a gyermek igényeihez igazodik
Élő sejteket, növekedési faktorokat, enzimeket, immunológiai faktorokat, specifikus hormonokat tartalmaz
Sokkal gyorsabban emészthető és nagy a tápanyagok felszívódásának képessége
Magas vas felszívódási arány (> 50%), szemben a tejképletből felszívódó 7% -kal
Nincs lejárati ideje, és az optimális hőmérsékleten van
Nagy a biodiverzitása
Mentse el a családi költségvetést:)

Emellett az anyatejben találtak olyan anyagokat, amelyek étvágygerjesztőként működnének, de szabályozzák az étvágyat, így a baba nem sokat eszik. Ez lehet az oka annak, hogy a tápszerrel táplált csecsemőknél magasabb a kalóriabevitel, mint a szoptatott csecsemőknél.

Azt is tudnia kell, hogy magabiztosan hívhatja segítségül egy IBCLC tanúsítvánnyal rendelkező laktációs tanácsadót, aki kész megadni minden tudását, hogy a baba a legjobb tejet - az anyatejet - tudja kapni! A laktációs tanácsadók teljes listája, nemzetközileg tanúsított IBCLC Bukarestből és az országból.