Miért gyakorolja az úszást, ha beteg VIDAL
Krónikus betegségben vagy remisszióban szenvedő súlyos betegségben szenvedő emberek előnyöket élvezhetnek a rendszeres sporttevékenységekben, amennyiben azok fizikai állapotukhoz igazodnak.
Azok számára, akik érdeklődnek a sport iránt, az úszás az adaptált testmozgás (ABA) kiváló formájává válhat a "Swim Fitness Wellness" és a "Swim Fitness Health" programok révén. Különösen érdekes azok számára, akiknek a lábízületei csak úgynevezett "hordozott" sporttevékenységeket engednek meg (vagyis ahol ezek az ízületek nincsenek megterhelve, például osteoarthritis vagy elhízás esetén).
Milyen egészségügyi előnyei vannak az úszásnak? ?
Egészséges emberek számára az úszás szórakoztató módja küzdelem a mozgásszegény életmód és az öregedés negatív hatásai ellen. Ezeknek az embereknek a Francia Úszószövetség (FFN) kifejlesztette az ún. Úszás Fitness jólét ".
Az úszás rendszeres gyakorlása fejleszti a kardiorespiratorikus és az izmok állóképességét, a statikus és dinamikus egyensúlyt, az ízületek rugalmasságát és tartományát, valamint a motoros koordinációt. Csökkentő hatása van a lábakra.
A krónikus betegségben szenvedők részesülhetnek ezekből az általános előnyökből, de másokat is tapasztalhatnak, egészségi állapotuktól függően. E közönség számára az FFN kifejlesztette az ún. Ússz Fitness Egészség »Melyek célja bizonyos krónikus betegségek szövődményeinek megelőzése.
Különösen azért, mert Archimédész a súlyát ellensúlyozza, az adaptált úszás különösen hasznos az emberek számára amelynek ízületei legyengültek (osteoarthritis, derékfájás, rheumatoid arthritis, baleseti következmények stb.) vagy hogy a túlsúly megakadályozza az adaptált sport egyéb formáinak gyakorlását.
Kik azok a betegek, akik részesülhetnek az úszásban ?
"Egészséges úszás" formájában az úszás kiváló páciens tevékenysége lehet sok beteg számára.