Miért nem; nyár előtt nem lesz megálmodott teste; Guggol
Miért nem lesz álmaid teste még ezen a nyáron? ?
Hello lányok,
Ha rábukkant erre a cikkre, a címsor felhívta Önt. Figyelmeztetem a gyenge szívemet, hogy ebben a cikkben összetöröm minden álmát. Ha az lennél tetején a bikiniben ezen a nyáron, Csak elmagyarázom neked miért nem fogsz eljutni oda.
Természetesen ezt a bevezetést a második fokozatban kell elvégezni [vagy nem] . Csak néhány szót akartam mondani erről a csalódottságról, amely egyre erősödik bennem, amikor az elmúlt napokban láttam ezeket a cikkeket a közösségi hálózatokon: 10 tipp a fogyáshoz nyár előtt; Hatékonyan karcsúsító nyár előtt; Hogyan lehet fogyni egy hónap alatt; stb.
Hogyan építsd fel álmaid testét ?
Ha egy nap valaki azt mondta neked, hogy könnyű alakítsa át a testét, és főleg, hogy elfogadja, ez a személy hazudott neked. Tudnia kell, hogy fizikai átalakulásban semmi sem könnyű. Úgy gondolja, hogy ez csak fontok kérdése, de az esztétikai és vizuális aspektuson túl az elméjén, önmagáról alkotott látásán, étrendjén, életmódján stb.
Nincsenek titkok, termékek vagy csodamódszerek építsd fel álmaid testét. Mindez akarat, edzés és szorgalom kérdése. Felül kell vizsgálnia étrendjét, látnia kell, hogy ezek a rossz szokások, amelyeket Ön alkalmazott, és változtatni kell rajtuk; sportolj és rendszeresen járj oda. Ne nélkülözze magát, és ne töltsön naponta órákat a futópadon az edzőteremben, ez nem segít abban, hogy gyorsabban menjen.
A cikk célja nem egy program vagy bármi más megosztása veled, de csak azt szeretném mondani, hogy nem úgy döntesz, hogy 2,5 hónap alatt lefogysz.