Miért pelyhek; zab Fizikai előkészítés

pelyhek

Nehéz volt szupermarketekben és elfogadható áron megtalálni. De felejtsd el ezt az időszakot, most megtalálhatod a szupermarketekben, és még jogod is van a saját márkákhoz, és az eredeti Quaker márkanév mellett maradva zabpehelyet vásárolhatsz 2,74 euróért kilónként, nevetséges ár, ha ismeri annak korábbi értékét.

Ez minden jó és jó, de miért együnk zabpelyhet?

Ha kint hideg van, tél kezdődik, vagy rossz idő következik be a nyári szezonban, egy tál forró zabpehely készíti el reggelijét meleg és kellemes. Az angol (skót) eredetű zabkása több okból is örömet szerez. Ez az első következetes, érzed és jó érzés. Tudod, hogy délig nem fogsz nassolni. Ráadásul annyi mindenhez társulhat, mintha mintha ennél más reggeli minden nap!

Gyorsan elmagyarázzuk nektek: hogy elkészítsük a legalapvetőbb zabkását (alapnak hívom), elkezdjük előző nap reggeli, közvetlenül lefekvés előtt. Szükségünk van zabpehely, tej vagy víz és egy edény. Tegye a pelyheket a tartályba, a folyadékot pedig a tetejére. Hagyja egy éjszakán át a hűtőben. Másnap vegyen elő egy kis serpenyőt, amelyben megpárol egy kis tejet és egy kevés cukrot. Ezután öntse a készítményt (zabpehely) a hűtőszekrényből, és keverje meg. Ennyi, de nem túl jó.