Mike Shiva fogyott az élet miatt a pótkocsiban
Mike Shiva lefogyott - és hogyan! A bázeli jósnő két év alatt 25 kilót fogyott. Az egész a cirkusszal kezdődött.
a lényegeket röviden
- A jósnő, Mike Shiva körülbelül 25 kilót fogyott.
- A Basler teljesen felforgatta étrendjét.
- Rajongói nagy alakja miatt ünneplik.
25 év két év alatt - a jósnő, Mike Shiva (55) nagyon lefogyott.
"Az egész két évvel ezelőtt kezdődött, amikor a cirkuszban voltam" - mondja Shiva zu Nau. És felidézi: „Lakókocsiban éltem, korlátozott főzési lehetőségeim voltak, ezért többé-kevésbé öntudatlanul változtattam az étrendemet. Sok zöldséget és gyümölcsöt ettem. "
Mivel a kilók "valójában öntudatlanul olvadtak".
Azóta szokássá tette, hogy mindenáron nem üríti ki a tányért. Szintén az a kérdés: "Eszünk valamit ma este?" már nem pózol ismerőseinek és barátainak - étkezés nélkül is találkozhat.
Mike Shiva csak Flöcklit és Rüeblit kapta a „Celebrity Big Brother” -en
Elképesztő: Még a „Celebrity Big Brother” ház tavaly augusztusban is segített neki néhány kiló lefogyásában. „A ház„ építkezésén ”valóban csak sárgarépa, banán, kókusztej és borzalmas vízpelyhek vannak. Ezek valóban „hátborzongatóak” voltak. A két hét alatt könnyedén leadtam nyolc-tíz kilót. "
Mike Shiva hangsúlyozza, hogy egyetlen diétának sem köszönhette új alakját. Egyszerűen megváltoztatta az étrendjét. - Természetesen a súly változó, és néha három-négy kilóval több van a mérlegen. De most már tudom, hogyan szabaduljak meg ettől könnyen és anélkül, hogy sokat kellene áldoznom. "
Környezete egész körben pozitívan reagált. Mindenekelőtt a közösségi média bejegyzéseinek iránti nagy érdeklődés lepte volna meg.
Mike Shiva: „A célzott diéták nem működnének nálam. Ismerő vagyok, még mindig meg kell szerennem az ételeket. "