Mikor engedik a csecsemők datolyaszilva enni Babyled Weaning
Gyerekként magam sem ismertem a gyümölcsöt, inkább felnőttként ettem Izraelben. Ma minden szupermarketben megtalálhatja őket: datolyaszilva (datolyaszilva). A datolyaszilva és a Sharon gyümölcs kereskedelmi forgalomban is kapható datolyaszilva termesztett formái.
Mivel valószínűleg hasonló sokunkhoz, kevés ajánlás van a datolyaszilva gyümölcséről a baba táplálkozásában és arról, hogy mikor engedélyezik a babák datolyaszilva fogyasztását. Tulajdonságaik miatt azt mondanám, hogy a kakis babáknak nincsenek problémáik a kiegészítő étkezés korától, azaz 6 hónaptól, tud enni.
Az élet első 6 hónapjában a WHO (Egészségügyi Világszervezet) szerint a csecsemőket viszont csak szoptatni kell, vagy iparilag előállított bébiételből kell élni. Ezt követően megfelelő kiegészítő élelmiszerek bevezetésével a szoptatást a második születésnapig vagy tovább kell folytatni.
Kaki, Sharon gyümölcs vagy datolyaszilva? - Különbségek
A szupermarketben nemcsak datolyaszilva, hanem néha olyan gyümölcsök is találhatók, amelyek teljesen ugyanúgy néznek ki, de datolyaszilva vagy sharon gyümölcsnek hívják őket. Ezek a datolyaszilva finomított formái, de vannak éppúgy alkalmas csecsemők számára vannak.
Valójában ugyanaz a gyümölcs, de finom különbségek. A finomított formák, mint a Sharon gyümölcs, nem tartalmaznak magokat, míg a vad datolyaszilva, az eredeti gyümölcs, még mindig tartalmaz néhány magot. A szupermarketben a datolyaszilva általában már úgy van tenyésztve, hogy már nincs magja. A Sharon gyümölcs és a datolyaszilva éretlen állapotban is viszonylag édes, enyhébb ízű és vékonyabb héjú.
Hogyan eszel datolyaszilva?
Használhatja a kakist as Ujj étel adni vagy a Zabkása Keverd össze.
Kellene datolyaszilva mindig hámozzon, Ehetett a Sharon gyümölcsből vagy datolyaszilva is, a héja jól meg volt mosva. A csecsemőknek viszont mindkét gyümölcsöt meghámoznám. Egyrészt a tálakat nehéz megemészteni a 8 hónaposnál fiatalabb csecsemők számára, még akkor is, ha pürésítik őket. Ezenkívül a datolyaszilva néha olyan termőhelyekről származik, ahol a növényvédő szerekre és a műtrágyákra vonatkozó előírások eltérnek a németországi előírásoktól. Ekkor a kémiai maradványok főleg a héjon és közvetlenül a héjon találhatók.
A sharon gyümölcs vékony héjának eltávolításának legjobb módja az, ha előzőleg forró vízzel leforrázza.
A datolyaszilva éretlen állapotban kissé keserű, különösen a héja. A érett datolyaszilva érett paradicsomnak érzi magát. Te tényleg megeszed a gyümölcsöt nyers, de bébiételhez stb. is párolható.
A datolyaszilva és a sharon gyümölcs nem nő Németországban, de a déli országokból is importálják őket Európából. Annak érdekében, hogy túléljék a szállítást, éretlenek, vagyis keményen betakarítják őket. Datolyaszilva kell akkor Érett szobahőmérsékleten, amíg elég puha nem lesz. A Sharon gyümölcs kissé keményebben vagy éretlenebben is fogyasztható. Ne feledje azonban, hogy fogatlan csecsemők ujjnak való táplálékának elég puhának kell lennie, hogy a fogatlan állcsontok között összezúzható legyen.
A datolyaszilva tápanyagai és tulajdonságai
A datolyaszilva sokat tartalmaz Béta karotin, hogy szükségünk van a szemünk egészségére. Ezt a növényi pigmentet általában narancssárga gyümölcsökben és zöldségekben találhatja meg, például a sárgarépában is. A karotinok szintén erős antioxidánsok, vagyis megvédik sejtjeinket az öregedéstől.
C-vitamin és E-vitamin. támogatja az immunrendszert. A B-vitaminok is szerepelnek benne.
K-vitamin erősíti a csontokat és csökkenti a csontritkulás kockázatát.
Ásványi anyagok, különösen magnézium, kálium és foszfor, szintén megtalálhatók a datolyaszilvaban.
Sok rost és pektin segíti az emésztést. Ez a kaki remek módja a lassú emésztőrendszerrel rendelkező csecsemők támogatásának. Kevés gyümölcssavat is tartalmaznak, ezért ritkán okoznak fájó feneket a csecsemőknél.
Mit gondolsz, amikor a csecsemőknek megengedett a datolyaszilva fogyasztása? Gyermeke próbált már ilyet? Írja meg nekem a kommentekben!
A csecsemőknek szánt ételalapozómban sok információt talál a különféle ételekről. Ha nem talál ilyet, mindenképpen írjon nekem megjegyzést vagy üzenetet, hogy hozzá tudjam adni!