Mikrotáplálék; Narbonne (11), hogy jó egészség maradjon; a di által; t; ketyegés
A mikrotáplálás a táplálkozás orvosolt megközelítése. A beteg jólétének hosszú távú javításának elengedhetetlen elemévé vált az étrendünk mikrohiányainak pontos kezelésével, amelyek bár bőségesek, de még soha nem voltak ennyire rossz minőségűek.
A minőségi étrend azonban a jó egészség elengedhetetlen tényezője. A mikrotáplálkozás lehetővé teszi, hogy visszanyerje az alakját, miközben megőrzi a testi és lelki egészséget.
Számos tanulmány kimutatta a mikroelemek (vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek, aminosavak) szerepét a szabad gyökök, az öregedési tényezők elleni küzdelemben. Bizonyos tápanyagok hiánya funkcionális zavarokat okozhat a szervezetben. Minél fontosabbak ezek a hiányok, egyensúlyhiányok és intoleranciák, annál inkább jelentősek lesznek a funkcionális vagy klinikai következmények, amelyek kardiovaszkuláris betegségeket (infarktus, stroke, magas vérnyomás), krónikus degeneratív betegségeket (cukorbetegség, Alzheimer-kór, AMD, osteoarthritis.) És rákot okoznak. De ezek a híres tápanyagok nem mindegyike található meg az ételekben, és nem tudjuk egyedül elkészíteni őket. Ezen egyensúlyhiányok kiegyenlítése kiegyensúlyozott étrend és/vagy mikrotápanyagok (vitaminok, ásványi anyagok, antioxidáns nyomelemek, esszenciális zsírsavak) kiegészítésével gyorsan és drámai módon javíthatja a tapasztalt tüneteket. Szükség lehet a következőktől függően:
- igények (terep, étkezési szokások, toleranciák),
- fiziológiai állapot (életkor, túlterhelés, teljesítmény, növekedés, terhesség).,
- a környezet (pszicho-affektív, genetikai tényezők.).
A táplálkozásnak ez az orvosi megközelítése lehetővé teszi minden ember számára az optimális táplálékbevitel kiszámítását a szervezet harmonikus működéséhez (egészség) és az edzésre (teljesítmény) való jobb reagáláshoz. Olyan megközelítést javasol, amely az egyes emberek anyagcseréjéhez igazodik, figyelembe véve általános egészségi állapotukat, és speciális szükségleteiknek megfelelő étrendet kínál számukra. A cél a test egyensúlyának helyreállítása és a hosszú távú közérzet javítása. Különösen alkalmas olyan kérdések kezelésére, amelyek befolyásolják a beteg életminőségét, közérzetét, napi zavarait (hangulati rendellenességek, súly, fáradtság stb.). Hozzájárul a modern betegségek megelőzéséhez és támogatásához is. Ez az innovatív egészségügyi megközelítés újra összekapcsolódik a hippokratészi orvoslás alapjaival: "Legyen az étele az első gyógyszer".