Milyen hatással van a légkondicionálás a bőrre és a szemre
A légkondicionálás felbecsülhetetlen segítség a forró nyári napokon, otthon vagy az irodában, ahol megfelelő légkörre van szükség a mindennapi tevékenységek elvégzéséhez. Valószínűleg azonban már észrevette, hogy kevesebb mint két órával a légkondicionálás után bőröd elveszíti természetes fényét, és kissé unalmas és vízhiányos megjelenést kölcsönöz. Nem számít, mennyire érdekli a bőr megjelenése és egészsége, nem tudja megvédeni a légkondicionáló kevésbé kellemes hatásaitól.
Tehát, bár a légkondicionálás megvédi Önt a hőtől, a szennyezéstől és a szmogtól, a légszennyező anyagok kiszűrésének képessége révén csökkenti a környezeti páratartalom szintjét, amely idővel látható hatással lehet a bőrére és a hajára. Szakértők szerint a dehidratált bőr kevésbé rugalmas és elveszíti természetes önregenerációs képességét, ami helyreállítja az unalmas megjelenést. Ezenkívül a légkondicionálásból származó száraz levegő hozzájárulhat a szem irritációjához.
Szerencsére számos megoldás létezik az újrahasznosított levegő negatív hatásainak leküzdésére, mind a bőr, mind a szem egészsége szempontjából. Ehhez szüksége lesz néhány alább felsorolt, gyakran használt termékre.
1. Kenjen be hidratáló és lágyító tényezőkben gazdag krémet
A hidratáló összetevőkben gazdag krémek (amelyek vonzzák és visszatartják a vizet a bőr felszíni szöveteiben) és a bőrpuhító szerek (amelyek fenntartják a hosszú távú hidratációt) megbízható szövetségesek az egész napos munkában. Jelenleg, még ha zsíros, kombinált és/vagy pattanásos bőröd is van, komedogén hatás nélkül megtalálhatsz hidratáló és bőrpuhító összetevőket tartalmazó terméket, így gond nélkül élvezheted az optimális hidratálást.
Válasszon olyan terméket, amely glicerint, hialuronsavat, A- és E-vitamint, homoktövisolajat, tengervizet tartalmaz, amelyet reggel és este alkalmaz, a korábban megtisztított bőrre.
2. A nap folyamán hidratáló arcpermettel hidratálja a bőrt
A hidratáló összetevõkkel ellátott spray-k gyors módja annak, hogy napközben hidratálja az arcát, a smink károsítása nélkül. És ebben az esetben keressen olyan összetevőket, mint a glicerin és a hialuronsav, amelyek vonzzák és visszatartják a vizet a szövetekben, hogy a bőr számára biztosítsák a rugalmasságának és rugalmasságának fenntartásához szükséges vizet. Választhat antioxidáns és szennyezésgátló összetevőket tartalmazó spray-ket is, például gyümölcssavakat vagy tengervizet, hogy semlegesítse a szabad gyökök légköri negatív hatásait.
3. Alaposan hidratálja a kezét
A kezek az életkor elsődleges mutatói, pontosabban az öregedés, és nem a bőr. Ezért fontos különös figyelmet fordítani rájuk. Szerencsére a kézápolás nagyon egyszerű. Csak annyit kell tennie, hogy a nap folyamán biztosítja a szükséges hidratálást, és a tisztítás során kesztyű használatával megvédje őket a kemény tisztítószerektől. Az öregedési folyamat lelassulása kapcsán fontos tudni, hogy a kezek bőre hajlamos gyorsabban ráncosodni, mint a bőr, mert a kéz bőre vékonyabb, és a kezek a leginkább kitett testrészek a bőr káros hatásainak. napfény. Tehát vásároljon hidratáló és bőrpuhító összetevőkben gazdag kézkrémet, például shea vajat, centella asiatica, kókuszolajat, glicerint, E-vitamint, hogy a bőre még a légkondicionálóban is védett maradjon.
Ha nem bírja a krém zsíros hatását a kezén, különösen, ha számítógéppel dolgozik, derítse ki, hogy sok lehetőség kínálkozik olyan hidratáló összetevőkben gazdag, szénsavas formulával rendelkező krémekre, amelyek nem hagynak zsíros filmet a bőrön.
3. Hidratáló cseppekkel óvja a szemét az irritációtól
A szem könnyen irritálható, mind a gyakori kéz érintkezés (a szem dörzsölése), mind a kék fényképernyők (laptop, monitor, okostelefon) hosszan tartó expozíciója miatt, de a légkondicionálás miatt is. Ha gyakran dörzsöli a szemét a kezével, a szemhéjak bőrének rugalmassága csökkenhet, ezért jó, ha mindig vigyázunk, hogy ne gyakoroljon túlzott nyomást a szem környékére.
A légkondicionáló által okozott szemirritáció és szemszárazság tekintetében ezt a problémát hidratáló, hialuronsav alapú szemcseppekkel, vagy akár mesterséges könnyekkel oldhatja meg.
Ezenkívül a szemének pihentetésére, különösen a számítógép előtt végzett munka közben, mindenképpen tartson egy kis szünetet, és végezzen néhány szemgyakorlatot, például egy fix pontra, egy távoli pontra összpontosítva., majd egy közeli, hogy fenntartsa a szem mozgékonyságát.
4. Az otthoni/irodai távozás előtt vigye fel újra a fényvédőt
A kinti szüneteket mindig szívesen látjuk, de ne felejtsük el, hogy a napfény károsíthatja a bőrt, különösen csúcsidőben, ezért újra kell kennie a fényvédőt, függetlenül attól, hogy SPF 30-at vagy 50-et használ. előnyös alternatíva egy fényvédő spray, amely könnyen felvihető zsíros film elhagyása és a smink veszélyeztetése nélkül. Újabban léteznek UVA és UVB védelmi tényezőkkel rendelkező portermékek, amelyeket ugyanúgy alkalmazhat, mint egy normál sminkport. Ha sok időt tölt kint, ne felejtse el 2-3 óránként egyszer alkalmazni a fényvédelmet.
Fontos figyelembe venni a napvédelem megjelenését, valamint a légkondicionálástól való kiszáradást, mivel ez a két tényező láthatóan jelezheti bőrének megjelenését és egészségét.
5. Ne feledkezzünk meg a hidratálásról
Először is, a hidratálás rendszeres vízfogyasztás révén történik, legalább 2 liter naponta, és még többet nyáron. Az egészséges bőr számára ez a szokás nagyon fontos, ami tükröződik a bőr minőségében. Könnyű elfelejteni inni a vizet, ha keményen dolgozik, vagy nem érzi szükségét, de használhat egy kis trükköt, mégpedig - mindig tartson magánál egy pohár vizet. Minden alkalommal, amikor megnézi, eszébe jut, hogy vizet kell inni. Ha naponta ingázik, vigyen magával egy utazópoharat, aminek távozásakor mindig tele kell lennie.